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Infos pratiques
- 4
- 30 minutes
- Facile
- Bon marché
Les ingrédients de la recette
- 50 g de fraises
- 8 galettes de riz
- 50 g de vermicelles chinois
- 1 blanc de poulet
- 4 crevettes cuites
- 1 citron
- Herbes : basilic, menthe, ciboulette ...
- Sauce soja
- Sauce soja sucrée
- 1 yaourt
La préparation de la recette
- Cuire les vermicelles chinois pendant 5 minutes. Faire cuire 10 minutes dans un peu d’eau le blanc de poulet avec des feuilles de basilic et le jus d’un citron. Le découper en tranches fines.
- Couper 100 g de fraises en lamelles. Eplucher les crevettes et les couper en deux dans la longueur.
- Préparer la sauce 1 à la fraise : passer au mixeur 50 g de fraises et ajouter deux cuillères à café de sauce soja.
- Préparer la sauce 2 à la menthe : mélanger un yaourt, des feuilles de menthe finement hachées et des fraises coupées en petits cubes.
- Préparer la sauce 3 : Sauce soja sucrée.
- Préparation des rouleaux de printemps : rassembler tous vos ingrédients à portée de main ainsi qu’un bol d’eau tiède. Étaler un linge propre humidifié sur votre plan de travail.
- Plongez une galette de riz dans l’eau tiède puis la déposer sur le torchon humide. Placer un peu de vermicelles, du poulet, des tranches de fraises, des crevettes et les herbes de votre choix.
- Replier les bords de la galette pour former un petit rouleau. Finir de rouler en serrant bien.
- Répéter l’opération jusqu’à épuisement des ingrédients. Servir frais avec l’assortiment de sauces.
Une recette extraite de "28 recettes pour sublimer les Fraises de France", AOP Nationale Fraises, www.fraisesdefrance.fr.
Conseils
Vous pouvez remplacer le blanc de poulet par du blanc de dinde.