La saison estivale est l'occasion de faire découvrir de nouvelles saveurs aux plus jeunes, et notamment les bons légumes du soleil ! Si la ratatouille ne remporte pas toujours un franc succès, il est possible de ruser en l'intégrant à une quiche, par exemple. Vous pouvez aussi miser sur des recettes inspirées de la fast food : en été, le traditionnel burger se pare de tranches de tomates au lieu de pain brioché tandis que les frites se préparent avec des courgettes.  Lors d'un pique-nique, les muffins et financiers salés à déguster avec les doigts leur plairont à coup sûr. Si vous êtes pressés (ou que vous souhaitez profiter de vos vacances), privilégiez des recettes pour les enfants rapides à faire, comme une omelette aux légumes ou bien une poêlée de poivrons aux oeufs.

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Recette courgettes farcies à la bolognaise

First Editions
  • 5 courgettes
  • 3 steaks hachés
  • 1 oignon
  • 3 à 4 gousses d’ail
  • 3 à 4 cuil. à soupe de basilic séché
  • 1 à 1,5 cuil. à soupe d’herbes de Provence
  • 7 à 8 cuil. à soupe de concentré de tomate
  • 200 ml d’eau
  • 2 branches de thym frais
  • 5 branches de feuilles de basilic 30 à 40 g de parmesan
  • 1 filet d’huile d’olive
  • Sel, poivre

Retrouvez ici notre recette de courgettes farcies à la bolognaise.

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Recette muffins au chèvre frais et tomates confites

Catherine Madani
  • 100 g de chèvre frais (type Petit Billy, Chavroux, Vrai)
  • 125 g de beurre mou
  • 3 œufs
  • 150 g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 3 cuil. à soupe de crème liquide
  • 12 pétales de tomates confites à l’huile
  • 20 olives noires dénoyautées
  • sel
  • poivre

Retrouvez ici notre recette de muffins au chèvre frais et tomates confites.

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Recette polpette

Rina Nurra

Pour les boulettes :

  • 400 g de viande de veau hacheée
  • 200 g de viande de bœuf hachée
  • 300 g de chair à saucisse
  • 1 oignon jaune
  • 2 c. à s. de câpres
  • 6 tranches de pain de mie sans croûte
  • 200 g de lait
  • 2 c. à s. d’origan séché
  • 200 g de grana padano aop
  • sel, poivre

Pour la sauce et la finition :

  • 1,2 kg de purée de tomates
  • 3 branches de romarin frais
  • 60 g de copeaux de grana padano aop
  • Quelques pignons de pin

Retrouvez ici notre recette de polpette.

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Recette croquettes de courgettes

Pierre-Louis Viel
  • 4 petites courgettes 
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 50 g de parmesan
  • 200 g de farine 
  • 3 œufs 
  • 15 cl de lait
  • 10 cl d’huile
  • sel
  • poivre

Retrouvez ici notre recette de croquettes de courgettes.

Vidéo - Plats familiaux
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Recette oeufs aux poivrons confits

Pierre-Louis Viel
  • 2 poivrons rouges 
  • 2 poivrons verts 
  • 50 g de grana padano
  • 4 œufs
  • 3 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail
  • thym
  • sel
  • poivre

Retrouvez ici notre recette d'oeufs aux poivrons confits.

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Recette hamburgers de tomate

Valéry Guedes
  • 4 grosses tomates côtelées
  • 4 petites tranches de pain de campagne
  • 2 oignons rouges
  • 1 gousse d’ail
  • 2 boules de mozzarella de bufflonne
  • 1 cuil. à soupe de pesto (en bocal)
  • 5 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • sel
  • poivre

Retrouvez ici notre recette de hamburgers de tomate.

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Recette pain de quinoa à la ratatouille

Florent Salaün
  • 3 œufs
  • 500 g de ratatouille
  • 1 verre et demi de quinoa cru
  • 1 poignée de gruyère râpé

Retrouvez ici notre recette de pain de quinoa à la ratatouille.

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Recette tartines de légumes grillés

©fazeful - stock.adobe.com
  • 8 tranches de pain de campagne
  • 2 poivrons rouges
  • 2 tomates 
  • 1 aubergine 
  • 1 gousse d'ail 
  • 8 feuilles de basilic 
  • 4 cuil à soupe d'huile d'olive
  • fleur de sel et poivre du moulin

Retrouvez ici notre recette de tartines de légumes grillés.

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Recette frittata de courgettes

Pierre-Louis Viel
  • 600 g de petites courgettes
  • 2 gousses d’ail
  • 8 œufs
  • 4 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 1 pointe de couteau de piment de Cayenne
  • sel

Retrouvez ici notre recette de frittata de courgettes.

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Recette financiers aux tomates cerises

WW
  • 50 g de beurre allégé 39-41% doux
  • 6 feuilles + quelques feuilles de basilic
  • 2 blancs d'oeufs
  • 25 g de parmesan râpé
  • 25 g de farine
  • 2 g de levure chimique ou de boulanger
  • 1 cuillère à café de concentré de tomate
  • 6 tomate cerise
  • 10 g d'amandes effilées
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Retrouvez ici notre recette de financiers aux tomates cerises.

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Recette mini pizzas aux abricots, pistaches et pralines

Valéry Guedes
  • 200 g de pâte à pain (chez le boulanger) ou 1 rouleau de pâte à pizza 
  • 8 abricots 
  • 50 g de poudre d’amandes 
  • 1 cuil. à soupe de pistaches décortiquées (non salées) 
  • 8 pralines
  • 100 g de sucre 
  • 30 g de farine 
  • 40 g de beurre

Retrouvez ici notre recette de mini pizzas aux abricots, pistaches et pralines.

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Recette wraps de merguez

Bigard
  • 2 belles carottes
  • 100 g de radis blanc
  • 1 courgette
  • 50 g de coriandre
  • 50 g de menthe
  • 20 g de basilic
  • 100 g de moutarde de Dijon à l’Estragon
  • 6 merguez
  • 6 galettes de blé
  • 1 citron
  • 1 cuillère d’huile d’olive

Retrouvez ici notre recette de wraps de merguez.

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Recette ballottines de poulet à la ratatouille

Alain Muriot
  • 4 escalopes de poulet
  • 1 gros poivron rouge
  • 1 aubergine
  • 1 courgette
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 2 tomates
  • 1 jaune d’œuf
  • 15 cl d’huile d’olive
  • 1 gros bouquet de basilic
  • Sel poivre

Retrouvez ici notre recette de ballottines de poulet à la ratatouille.

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Recette roulés de courgette au poulet et mascarpone

StockFood - gettyimages
  • 10 cl d’huile d’olive
  • 2 blancs de poulet
  • 2 courgettes
  • 50 g de pignons de pin
  • 250 g de mascarpone
  • herbes de Provence
  • Sel et poivre du moulin

Retrouvez ici notre recette de roulés de courgette au poulet et mascarpone.

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Recette crumble de poulet, parmesan et courgettes

CIV
  • 4 cuisses de poulet fermier
  • 1 oignon
  • 2 courgettes
  • 2 tomates
  • 3 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 30 g de beurre mou
  • 30 g de farine
  • 40 g de parmesan râpé
  • 1 cuil. à soupe de chapelure
  • sel
  • poivre

Retrouvez ici notre recette de crumble de poulet, parmesan et courgettes.

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