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Infos pratiques
- 6
- 30 minutes
- 20 minutes
- Facile
- Bon marché
Les ingrédients de la recette
- 1 kg de filet de veau
- 70 g de parmesan fraîchement rapé
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 1 jaune d’œuf
- 50 g de mie de pain
- 10 cl de lait
- 1/2 bouquet d’herbes au choix (persil, coriandre, sauge…)
- Sel, poivre
La préparation de la recette
- Faites tremper la mie de pain dans un bol avec le lait.
- Découpez le veau en cubes.
- Épluchez et découpez grossièrement l’oignon.
- Épluchez et dégermez l’ail.
- Placez le veau, l’oignon, l’ail, et les herbes (en conservant quelques jolies feuilles pour servir) dans le bol d’un mixeur et mixez pour obtenir un hachis. Versez dans un saladier et ajoutez la mie de pain égouttée, le parmesan, le jaune d’œuf, salez, poivrez et mélangez.
- Prélevez 40 g du mélange et formez une boulette entre les paumes des mains. Faites de même avec le reste de la farce.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle et faites revenir les boulettes de tous les côtés pendant 20 min : elles doivent être cuites en leur cœur et bien dorées.
- Servez les boulettes bien chaudes décorées, de quelques feuilles d’herbes.
Conseils
Pour ajouter un côté croustillant à ces boulettes maison, ajoutez de la chapelure juste avant la cuisson.
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