- 6
- 20 minutes
- 45 + 15 minutes
- Facile
- Abordable
Les ingrédients de la recette
- 1,5 kg de travers de porc frais
- 4 cuil. à soupe de ketchup
- 4 cuil. à soupe de miel liquide
- 2 cuil. à soupe de paprika
- 4 cuil. à soupe de vinaigre
- 1/2 cuil. à café de quatre-épices
- 10 cl d’huile d’olive
- sel
- poivre
La préparation de la recette
1. Plongez le travers dans un faitout d’eau bouillante salée et poivrée. Écumez au bout de 5 min, puis laissez frémir à découvert 40 min. Laissez les travers refroidir dans le bouillon pour que la viande soit moelleuse.
2. Dans un bol, réunissez l’huile, le miel, le paprika, le quatre-épices, le ketchup et le vinaigre. Salez, poivrez, mélangez pour obtenir une pâte homogène.
3. Égouttez le travers, coupez-le en tronçons de 5 cm, enduisez-les de pâte des deux côtés. Posez-les dans un plat et laissez mariner au moins 1 h.
4. Passé ce temps, posez-les sur la grille du four et glissez dessous la lèchefrite. Versez-y 15 cl d’eau (ainsi, les travers ne dessécheront pas).
5. Enfournez sous le gril pour 15 min en les retournant à mi-cuisson. Servez chaud avec du ketchup et des épis de maïs.
Que boire avec ?
Couleur du vin : rouge
Appellation : un chinon
Région : Vallée de la Loire
Vous pouvez aussi faire cuire les travers marinés à la poêle ou au barbecue selon vos préférences.