Sauté de porc au curcuma

Par Irène Karsenty et Pascale Mosnier
Recette sauté de porc curcuma
Donnez du pep's à la viande de porc en la mariant aux épices ! Cette recette de sauté de porc au curcuma se sert avec de la coriandre fraiche et une sauce au yaourt pour un résultat parfumé et très onctueux. Une belle idée de plat pour le quotidien.
Infos pratiques
  • 6
  • 25 minutes
  • 30 minutes
  • Facile
  • Bon marché

Les ingrédients de la recette

  • 1,2 kg d’échine de porc désossée
  • 3 oignons
  • 2 cuil. à soupe de curcuma
  • 2 yaourts type bulgare
  • 1 tablette de bouillon de volaille
  • 4 cuil. à soupe d’huile
  • 1/2 bouquet de coriandre fraîche
  • sel poivre

La préparation de la recette

  1. Coupez la viande en cubes d’environ 2 cm de côté. Epluchez et émincez les oignons.
  2. Faites chauffer l’huile dans une sauteuse. Faites-y dorer les cubes de viande à feu vif sur toutes leurs faces. Egouttez-les.
  3. A leur place mettez les oignons à revenir à feu doux 10 min en remuant. Ajoutez alors le curcuma. Salez, poivrez, mélangez et laissez sur feu doux 5 min.
  4. Préparez du bouillon en diluant la tablette dans 40 cl d’eau chaude. Versez la moitié du bouillon, mélangez, remettez la viande dans la cocotte, couvrez et laissez mijoter 20 min.
  5. Passé ce temps, versez les yaourts dans la cocotte (rajoutez un peu de bouillon si vous aimez que la sauce soit plus longue) et mélangez.
  6. Parsemez de coriandre ciselée.
Recette parue dans le numéro 114

Que boire avec ?

Couleur du vin : blanc
Appellation : un gewurztraminer
Région : Alsace

Conseils

Servez très chaud accompagné de riz blanc.

Imprimer la recette

NEWSLETTER

Tous les jours, des idées de recettes pour les repas du quotidien comme les grandes occasions !