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Infos pratiques
- 4
- 20 minutes
- 50 minutes
- 30 minutes
- Facile
- Abordable
Les ingrédients de la recette
- 800 g d'épaule de veau désossée
- 3 aubergines
- 3 oignons
- 2 gousses d'ail
- 6 cuil. à soupe de pulpe de tomate (en boîte ou surgelés)
- 10 cl de vin blanc sec
- 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron
- 1 bouquet garni
La préparation de la recette
- Lavez bien les aubergines et coupez-les en rondelles. Puis saupoudrez-les de sel et laissez-les dégorger 30 minutes.
- Pendant ce temps, découpez la viande de veau en cubes de 2 ou 3 cm de côté. Epluchez et émincez les oignons. Epluchez et hachez l'ail.
- Faites revenir les oignons et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient légèrement transparents, en remuant fréquemment pour éviter qu'ils ne brûlent. Puis ôtez-les et réservez-les.
- Mettez à la place les dés de viande que vous laisserez dorer en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois. Ajoutez un peu d'huile si besoin.
- Remettez les oignons dans la cocotte avec la viande. Versez le jus de citron, le vin, les tomates, salez, poivrez, glissez le bouquet garni, couvrez et laissez mijoter 30 minutes à feu doux.
- Passez les rondelles d'aubergines à l'eau froide de façon à éliminer tout le sel et séchez-les dans un papier absorbant. Ajoutez-les dans la cocotte et poursuivez la cuisson pendant 20 minutes à feu doux. Servez bien chaud.
Recette parue dans le numéro _GLC
Conseils
Vous pouvez accompagner le sauté de veau de pâtes fraîches maison par exemple.