Envie de célébrer l'arrivée des beaux jours en organisant un déjeuner familial ? Pour vous simplifier la vie, préférez un plat unique ! Généralement cuit en cocotte ou au four, ce type de recette a la particularité de mêler protéines, légumes et féculents pour limiter les préparations (et la vaisselle). En outre, sa générosité suffit à combler les estomacs affamés, inutile donc de prévoir une entrée ! Au printemps, mettez l'agneau à l'honneur dans des navarins, tajines et autres ragoûts à partager. Pensez aussi aux rôtis et sautés de viande, à accompagner de légumes de saison tels que les petits pois, les carottes, les pommes de terre nouvelles, les navets, les fèves... La cuisine italienne, avec ses lasagnes et risottos, est également une belle source d'inspiration pour vos plats tout-en-un.

1/15

Recette coquelets aux navets

Laurent Rouvrais
  • 2 coquelets ouverts en crapaudine par votre volailler
  • 1 tranche de lard fumé
  • 2 bottes de navets nouveaux
  • cébettes
  • 3 brins de thym
  • 10 cl de bouillon de légumes
  • 3 c. à soupe de miel
  • 2 gousses d'ail
  • 8 cl d'huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici notre recette de coquelets aux navets.

2/15

Recette calamars et petits pois à l'italienne

Valérie Lhomme
  • 300 g de petits pois écossés
  • 600 g de calamars
  • 1 citron
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 10 cl de coulis de tomate
  • 10 cl de vin blanc
  • 3 brins de persil
  • 5 cl d'huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici notre recette de calamars et petits pois à l'italienne.

3/15

Recette tajine de pintade aux légumes de printemps

Aimery Chemin
  • 1 bouquet d’artichauts violets (5)
  • 1 citron
  • 400 g de fèves écossées et pelées
  • 1 botte d’asperges vertes (360 g)
  • 1 kg de haricots plats
  • 4 oignons nouveaux
  • 4 c. à s. d’huile d’olive
  • 4 cuisses et 4 suprêmes de pintade
  • 1 citron confit
  • 1 c. à s. de ras el-hanout
  • 1 c. à c. de cumin ou cardamome
  • 1 poignée d’olives
  • quelques branches de persil ou de coriandre
  • sel et poivre

Retrouvez ici notre recette de tajine de pintade aux légumes de printemps.

4/15

Recette risotto de petit épeautre, crème de laitue et morilles

Aimery Chemin
  • 250 g de petit épeautre
  • 1 laitue 
  • 1 petit poireau
  • 1 oignon jaune
  • 1 échalote
  • 1 douzaine de morilles
  • 15 cl de vin blanc
  • 75 cl de bouillon de légumes
  • 90 g de beurre
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 5 cl de crème fraîche
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici notre recette de risotto de petit épeautre, crème de laitue et morilles.

Vidéo - Plats familiaux
5/15

Recette lasagnes à l’agneau et aux olives

Juliette Lalbatry / Delphine Constantini
  • 600 g d’épaule d’agneau hachée
  • 1 paquet de plaques de lasagne
  • 600 g de tomates pelées
  • 2 cuil. à soupe de concentré de tomate
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 100 g d’olives vertes dénoyautées
  • 150 g de tomates séchées
  • 1 filet d’huile d’olive
  • 80 g de miel
  • 2 cuil. à soupe d’huile d’olive

Retrouvez ici notre recette de lasagnes à l’agneau et aux olives.

6/15

Recette émincé de poulet aux légumes de printemps

Isabelle Kanako
  • 4 filets de poulet
  • 4 carottes fanes
  • 4 navets
  • 4 cébettes
  • 2 petits poireaux
  • 250 g de tomates cerise
  • 4 champignons de Paris
  • 2 échalotes
  • 2 brins d’estragon
  • 15 cl de vin blanc sec
  • 5 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 3 cuil. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 cuil. à café de gingembre moulu
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici notre recette d'émincé de poulet aux légumes de printemps.

7/15

Recette sauté d'agneau aux petits pois

Isabelle Kanako
  • 800 g d'agneau pour sauté
  • 1 kg de petits pois
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1 noix de gingembre
  • 12 olives vertes dénoyautées
  • 1 citron confit
  • 5 cl d'huile d'olive
  • 25 cl de bouillon de veau
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici notre recette de sauté d'agneau aux petits pois.

8/15

Recette cocotte de légumes nouveaux et lard paysan

Loïc Nicoloso
  • 400 g de poitrine de porc demi-sel en 2 tranches épaisses
  • 100 g de pois gourmands
  • 4 asperges vertes
  • 4 carottes nouvelles
  • 4 navets nouveaux
  • 4 artichauts poivrade
  • 200 g de haricots verts
  • 8 oignons nouveaux
  • 8 tomates cerises
  • 2 cuil. à soupe de miel
  • 1 cuil. à soupe de crème épaisse
  • 3 tablettes de bouillon de volaille
  • 2 cuil.à soupe d’huile
  • 50 g de beurre
  • sel, 5 grains de poivre

Retrouvez ici notre recette de cocotte de légumes nouveaux et lard paysan.

9/15

Recette rôti de cochon de lait à la moutarde, julienne de légumes

Delphine Constantini
  • 1 rôti de cochon de lait de 1 kg
  • 18 pommes de terre grenaille
  • 3 beaux navets
  • 3 carottes
  • 2 poireaux
  • 1 petit bouguet de thym
  • 1 feuille de laurier
  • 40 cl de crème liguide entière
  • 10 g de beurre
  • 25 cl de vin blanc sec
  • 3 cuil. à soupe de moutarde en grains
  • 2 cuil. à soupe d'huile de pépin de raisin
  • Sel

Retrouvez ici notre recette de rôti de cochon de lait à la moutarde, julienne de légumes.

10/15

Recette lapin sauté aux tomates confites et fèves

Delphine Constantini
  • 1 lapin coupé en morceaux
  • 500 g de fèves fraîches
  • 1 pot de tomates confites à l'huile
  • 500 g de pommes de terre à chair ferme
  • 1 gros oignon
  • 4 gousses d'ail
  • 4 brins de romarin
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici notre recette de lapin sauté aux tomates confites et fèves.

11/15

Recette Irish stew

Laurent Rouvrais
  • 1,5 kg de collier d'agneau coupé en morceaux
  • 4 pommes de terre
  • 4 carottes
  • 4 oignons jaunes
  • 50 cl de bouillon de bœuf
  • 50 g de beurre
  • 2 c. à soupe de farine
  • 3 c. à soupe d'huile neutre
  • 5 brins de ciboulette
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici notre recette d'Irish stew.

12/15

Recette sauté de veau au fenouil et aux olives

Guillaume Czerw
  • 600 g de sauté de veau
  • 2 beaux bulbes de fenouil
  • 1 citron bio ou non traité
  • 1 oignon
  • 15 g de beurre
  • 200 g d'olives noires dénoyautées
  • 10 cl de vin blanc
  • 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuil. à soupe de pastis
  • 1 cuil. à soupe de graines de fenouil
  • 1 cuil. à soupe de Maïzena
  • Sel
  • Poivre du moulin

Retrouvez ici notre recette de sauté de veau au fenouil et aux olives.

13/15

Recette fricassée express de crevettes aux légumes verts

Valéry Guedes
  • 500 g de grosses crevettes roses cuites 
  • 400 g de pois gourmands (frais ou surgelés)
  • 400 g d'edamame épicés surgelés (fèves immatures de soja), type Picard
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1 morceau de 2 cm de gingembre frais
  • 1 bouquet de coriandre
  • 3 cuil. à soupe de sauce soja
  • 3 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • Tabasco

Retrouvez ici notre recette de fricassée express de crevettes aux légumes verts.

14/15

Recette curry aux oeufs durs et petits pois

Guillaume Czerw
  • 8 œufs 
  • 300 g de petits pois rustiques surgelés
  • 40 cl de lait de coco
  • 2 cuil. à soupe de pâte de curry mild (en bocal)
  • 2 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cuil. à soupe d'huile d'olive 
  • 8 brins de coriandre
  • sel

Retrouvez ici notre recette de curry aux oeufs durs et petits pois.

15/15

Recette lapin et légumes rôtis aux épices colombo

Guillaume Czerw
  • Un demi lapin 
  • 2 carottes 
  • 4 petites pomme de terre types Agria ou Jeannette 
  • 4 asperges blanches 
  • 1 pak choi 
  • 1 fenouil 
  • 100 g de chou blanc 
  • 1 tête d’ail 
  • 1 cuillère à soupe d’épices colombo
  • 1 botte de cébettes 
  • Quelques feuille d’oseille 
  • 2 cas d’huile d’olive 
  • 2 citron (zeste et jus)

Retrouvez ici notre recette de lapin et légumes rôtis aux épices colombo.

[Dossier] Quels plats faire au printemps ? - 151 articles à consulter

NEWSLETTER

Tous les jours, des idées de recettes pour les repas du quotidien comme les grandes occasions !