Dorénavant installé dans nos habitudes, le brunch, contraction de « breakfast » (petit-déjeuner) et de « lunch » (déjeuner) est un repas tout indiqué pour les amateurs de sucré-salé. Comme le définit le dictionnaire Larousse, il s’agit en effet d’un « petit déjeuner tardif qui, associant tartines, viandes froides, salades et gâteaux, tient lieu de déjeuner ». Traditionnellement servi dans les hôtels, les restaurants et les cafés, il est désormais simple et rapide de préparer un brunch maison.

Origine du brunch

D'un point de vue historique, le brunch nous vient des Etats-Unis, puis se développa en Grande-Bretagne avant d’atteindre la France dans les années 1980. A l’origine, cette nouvelle formule permettait aux lève-tard de se régaler le samedi ou le dimanche ; c’est pourquoi le brunch est généralement associé au week-end.

Le brunch à travers le monde

Sur la côte Est des Etats-Unis, le brunch correspond plus particulièrement à un repas pris en début d’après-midi constitué de saveurs sucrées, salées et accompagnées de champagne ou de cocktails doux. Comme dessert, il est fréquent de voir proposer dans les brunchs new-yorkais des cheese-cakes, des brownies, des muffins ou encore des tartes aux fruits.

Le brunch fait également des adeptes en Chine, au travers de la coutume des dim sum, où l’on savoure différents petits plats à base de recettes sucrées, mais aussi salées, comme le veut la tradition anglo-saxonne. Ainsi, les chinois se régalent avec des raviolis à la vapeur, des viandes braisées et de légumes sautés, mais aussi des beignets sucrés. 

Vidéo - Plats familiaux

Un brunch maison équilibré avec des recettes simples et savoureuses 

En France, nous consommons généralement le brunch entre 11h30 et 14h00. Pour plaire à toute la famille et proposer un brunch équilibré, multipliez les préparations et présentez-les sous formes individuelles afin de permettre à chacun de se servir. Côté salé, optez pour des verrines, des salades, des cakes salés, des omelettes, un plateau de fromage et de charcuteries, sans oublier les incontournables saumon fumé et oeufs bénédicte que vous pouvez préparer façon pain perdu ou dans un croissant. Les becs sucrés se régaleront de viennoiseries, crêpes et gaufres, salade de fruits, muesli au fromage blanc ou encore tartes et gâteaux maison. Vous pouvez préparer vous-même des confitures et pâte à tartiner et même votre propre pain pour réaliser des tartines savoureuses. Enfin, pour accompagner ce beau buffet, fournissez un assortiment de boissons chaudes, smoothies et de jus de fruits pressés. Vous trouverez ci-dessous toutes nos idées recettes de brunch.