Gratin de brocolis

Par Cuisine et Vins de France
Gratin de brocolis
Très simple à préparer, cette recette de gratin de brocolis est idéale pour les dîners de la semaine ou pour faire apprécier les légumes verts aux enfants. De la préparation à la dégustation, il faut compter 25 minutes top chrono pour réaliser ce plat équilibré. Une idée rapide idéale pour le quotidien !
Infos pratiques
  • 4
  • 10 minutes
  • 15 minutes
  • Facile
  • Bon marché

Les ingrédients de la recette

  • 100 g de gruyère râpé
  • 4 oeufs
  • 400 g de lait concentré non sucré entier
  • 600 g de brocolis
  • Sel, poivre, muscade

La préparation de la recette

  1. Battre les oeufs en omelette et ajouter le gruyère avec le lait concentré non sucré entier.
  2. Ajouter le sel, le poivre et la muscade.
  3. Faire cuire les brocolis, les détailler en morceaux et les disposer dans un plat à gratin.
  4. Verser la préparation dessus et enfourner à four chaud (200°C) pendant 15 minutes.
Conseils

Simple et rapide, cette recette de gratin de brocolis très gourmande vous permettra de faire manger des légumes verts à des enfants récalcitrants. Vous pouvez l'adapter avec d'autres légumes souvent boudés par les plus jeunes, comme du chou-fleur.

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