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Infos pratiques
- 4
- 20 minutes
- 10 minutes
- Confirmé
Les ingrédients de la recette
- 100 g de chorizo
- 440 g de blancs de poulet
- 2 avocats
- le jus d'1/2 citron
- 1/4 de poivron rouge
- 1/4 d'oignon rouge
- 4 pains pour hamburgers
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- 150 g de feta
- 1 poignée de pousses d'épinard
- sel, poivre
La préparation de la recette
- Ôtez la peau du chorizo et coupez-le en rondelles. Taillez le poulet en gros morceaux. Hachez (au hachoir) ou mixez ensemble le poulet et le chorizo. Formez 4 steaks que vous gardez au frais. Coupez les avocats en deux.
- Epluchez-les et coupez-les en morceaux avant de les placer dans le bol d'un robot. Mixez-les en purée fine, ajoutez le jus de citron.
- Pelez (avec un épluche-légumes à micro dents) et taillez le poivron en petits dés. Hachez l'oignon et incorporez-le à la purée d'avocat en même temps que le poivron. Salez et poivrez ce guacamole.
- Faites griller les pains, coupés en deux. Poêlez les steaks dans l'huile chaude, 3-4 min par face.
- Étalez une couche de guacamole sur la base du pain. Posez un steak (salé et poivré) Couvrez-le de feta en tranches fines, puis d'épinards. Refermez avec le haut du pain.
Conseils
Accompagnez de frites maison de patates douce ou de pommes de terre.