Féminine et parfumée, la poire incarne à merveille la gourmandise ! Suivez nos conseils et découvrez nos recettes pour la cuisiner au mieux dans de bons petits plats...

Pour la petite histoire

Née dans le lointain Moyen-Orient, la fille du poirier sauvage s’est laissée peu à peu apprivoiser pour séduire les gourmands. Les Romains ont cédé les premiers à ses attraits et ont contribué à la faire connaître : l’auteur Pline en recensait déjà une soixantaine de variétés. Le Moyen Age se régala de la poire “du bon chrétien” mais c’est sous Louis XIV qu’elle fut au sommet de son triomphe : La Quintinie en énumérait cinq cents variétés, il cultivait les meilleures dans le royal potager de Versailles.

En partie décimé par le feu bactérien dans les années 1970, le verger français a dû se renouveler. Les variétés actuelles ont su résister aux outrages du temps. Longiligne et taille mannequin, la conférence termine l’hiver en beauté avec sa chair juteuse et fondante ; tout comme l’angélys, une nouvelle aux formes généreuses, qui remplace la passe-crassane en déclin. Et avec le retour des beaux jours, ce sont les poires d’été qui sont sur le point de nous régaler, à commencer par la star williams, à la chair sucrée, presque musquée.

Bien choisir la poire...

Avec un épiderme sans tache, la chair souple sans être molle autour du pédoncule, et si possible un léger parfum. Encore un peu immature ? Faites-la patienter dans le compotier. Et surtout achetez-la à la fin de votre marché : elle est très fragile !

Autour de 3 € le kilo.

Vidéo - Plats familiaux

Côté diététique...

50 kcal aux 100 g, de l’eau et des fibres en quantité, des glucides sans excès, de la vitamine C et des sels minéraux comme le phosphore et le potassium : croquez la poire à tout moment de la journée pour vous faire du bien.

Quel vin servir avec la poire ?

Avec certains vins rouges, elle est en bonne compagnie : pochée au vin – le même que celui de la recette – ou servie avec du gibier, offrez-lui un saint-émilion ou côtes-du-rhône. En dessert, elle aime les moelleux et les muscats, un maury avec du chocolat. Et pourquoi pas une eau-de-vie de poire ?

Texte : Sophie Denis