0 avis
Aucune note
Infos pratiques
- 1
- 5 minutes
- 1 minute
- Très facile
- Bon marché
Les ingrédients de la recette
- 2 gros œufs
- 1 cuillère à soupe de lait
- 1 cuillère à soupe d' oignon haché
- 2 cuillères à soupe de poivrons émincés
- poivre
- 2 tranches de jambon, haché
- 1 cuillère à soupe de fromage râpé
- Sel et poivre
- 1 avocat
-
2 gros œufs 1 cuillère à soupe de lait 1 cuillère à soupe d' oignon haché 2 cuillères à soupe de cloche haché poivre 2 tranches de jambon de charcuterie, haché 1 cuillère à soupe de fromage cheddar râpé Sel et poivre
La préparation de la recette
- Beurrez l'intérieur d'une tasse allant au micro-ondes.
- Cassez les œufs dans la tasse et utilisez une fourchette ou un petit fouet pour les battre. Incorporez le lait, l'oignon, le poivron, le jambon, et assaisonnez avec du sel et du poivre.
Placez au micro-ondes, à découvert, pendant 1 minute pleine puissance. Mélangez un peu, et repassez pour 30 à 60 secondes. - Retirez la tasse du four micro-ondes et servez immédiatement.
Conseils
Le secret pour réussir l'omelette au micro-ondes ? La taille du mug bien sûr ! Pour accompagner cette omelette nous vous conseillons notre snack génial avocat orange.