Sous son étrange apparence, la betterave est en fait un allié santé. Très peu de matières grasses, beaucoup de fibres alimentaires, un goût délicieux : la betterave est un aliment à consommer sans modération. D'ailleurs, elle est utilisée depuis des siècles à des fins médicinales. Si on a retrouvé des recettes à la betterave datant du IIe siècle, elle se popularise en Europe seulement au 19e siècle. Grâce à son goût doux et sucré, elle est appréciée aussi bien en crudités que cuisinée. Vous pouvez tout à fait l'intégrer dans vos recettes comme dans un fondant au chocolat ou avec des pâtes.

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Recette de tagliatelles roses au pesto de betterave

zaziedanslacuisine

 Pour la réalisation des tagliatelles roses

  • 200g de farine T45
  • 300g de farine T80
  • 320 ml de jus de betterave

Pour le pesto de betterave

  • 1/2 betterave cuite
  • 50 g de parmesan finement râpé
  • 30 g de pignons de pin torréfiés
  • 3 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail haché
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre du moulin

Retrouvez ici la recette de Tagliatelles roses au pesto de betterave

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Recette de Tartine nordique

Sandra Pascual
  • 8 fines tranches de rôti de bœuf froid
  • 1 betterave rouge cuite
  • 1 betterave chioggia jaune ou betterave jaune (crue)
  • 1 oignon rouge
  • 1 branche d’aneth
  • 200 g de fromage frais type Carré Frais
  • 1 cuil. à café de raifort râpé
  • 4 tranches de pain noir aux graines
  • 1 cuil. à café de baies roses
  • Poivre du moulin

Retrouvez ici la recette de tartine nordique

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Recette de pesto de betterave

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  •  1/2 betterave cuite
  • 50 g de parmesan finement râpé
  • 30 g de pignons de pin torréfiés
  • 3 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail haché
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre du moulin

Retrouvez ici la recette de pesto de betterave

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Recette de tartelette au fromage de chèvre et à la betterave

Delphine Constantini
  • 2 betteraves
  • 2 citrons
  • 75 g de noisettes émondées
  • 100 g de beurre
  • 250 g de fromage de chèvre frais
  • 50 g de parmesan (ou grana padano)
  • 5 cl de yaourt grec
  • 1 œuf
  • 200 g de farine
  • 2 échalotes
  • 2 brins d'aneth
  • 1 belle pincée de piment de Cayenne
  • 1 c. à café de graines de coriandre
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 5 cl d'huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici la recette de Tartelette au fromage de chèvre et à la betterave

Vidéo - Plats familiaux
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Recette de risotto de quinoa et betteraves

Hein Van Tonder
  • 250 g de quinoa
  • 60 g de gruyère râpé
  • 100 g de fromage frais (type Philadelphia ou St-Môret)
  • 2 betteraves de taille moyenne, rôties et pelées
  • 1,5 l de bouillon de volaille ou de légumes
  • 1 verre de vin blanc sec
  • 2 cuil. à soupe de beurre
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • 1 oignon émincé
  • quelques brins de thym
  • 1 feuille de laurier
  • sel et poivre du moulin

Retrouvez ici la recette de Risotto de quinoa et betteraves

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Recette de gaspacho de betterave au Boursin

Photos : Christian Adam
  • 5 betteraves cuites
  • 60 g de Boursin ail et fines herbes
  • 1/2 tablette de bouillon de légumes
  • 1 cuil. à soupe de vinaigre balsamique
  • sel et poivre du moulin

Retrouvez ici la recette de gaspacho de betterave au Boursin

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Recette de fondant au chocolat et à la betterave

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  • 300 g de betterave crue
  • 300 g de chocolat noir 
  • 120 g de beurre + un peu pour le moule
  • 4 œufs 
  • 200 g de sucre de canne 
  • 50 g de maïzena ou de farine + un peu pour le moule
  • 50 g de poudre d’amandes 
  • 40 g de cacao en poudre non sucré 
  • 1 sachet de levure chimique 
  • 1 pincée de sel
  • noisettes, noix, amandes (facultatif)

Retrouvez ici la recette de Fondant au chocolat et à la betterave

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Recette de soupe de betteraves rôties au balsamique

Hein Van Tonder
  • 1 kg de petites betteraves
  • 1 l de bouillon de légumes
  • 2 oignons rouges pelés
  • 10 petites carottes
  • 4 gousses d'ail pelées
  • 5 brins de thym
  • 10 cl de vinaigre balsamique
  • 1 filet d'huile d'olive
  • sel et poivre

Retrouvez ici la recette de Soupe de betteraves rôties au balsamique

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Recette de cœur de saumon fumé, œuf mollet, betterave à l’orange

timolina
  • 600 g de saumon fumé
  • 4 oeufs
  • 1 betterave rouge
  • vinaigre
  • huile d'olive
  • 4 tranches de pain
  • 1 de jus d'orange
  • 1 pincée de safran
  • sel
  • glaçons

Retrouvez ici la recette de Cœur de saumon fumé, œuf mollet, betterave à l’orange

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Recette de tarte sans pâte aux betteraves et vieux Beaufort

Jean-François Mallet
  • 2 grosses betteraves rouges cuites
  • 130 g de betterave rose crue (chioggia)
  • 130 g de betterave jaune crue
  • 200 g de vieux Beaufort
  • 20 cl de vinaigre balsamique (blanc de préférence)
  • 20 g de noisettes décortiquées
  • 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • quelques petites feuilles de betterave
  • piment d’Espelette
  • sel

Retrouvez ici la recette de Tarte sans pâte aux betteraves et vieux Beaufort

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Recette de Saint-Jacques rôties, truffes et betteraves anciennes

Sophie Tramier
  • 1 kg de noix de Saint-Jacques
  • 3 betteraves rouges crues
  • 3 betteraves chioggia roses
  • 3 betteraves jaunes
  • 1 morceau de truffe noire
  • 2 cuil à soupe d'huile d’olive
  • quelques pousses de betterave
  • 20 g de beurre
  • 2 cuil à soupe de jus de citron
  • 1 pincée de piment d’Espelette en poudre

Retrouvez ici la recette de Saint-Jacques rôties, truffes et betteraves anciennes

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Recette de pizza au brocciu et à la betterave

Françoise de la Forest

Retrouvez ici la recette de Pizza au brocciu et à la betterave

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Recette de ravioli de betteraves au St Môret, oeuf coulant à la noisette

saint-moret
  • 150g de St Môret
  • 1 betterave rouge
  • 1 betterave jaune
  • 1 betterave blanche
  • 4 œufs
  • 1 c. à soupe de ciboulette ciselée
  • 2 c. à soupe de noisettes grillées
  • 1 c. à soupe de vinaigrette Xérès à l’huile de noisette
  • fleur de sel & poivre du moulin

Retrouvez ici la recette de Ravioli de betteraves au St Môret, oeuf coulant à la noisette

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Recette de crumble salé aux betteraves, lardons et bière

Alain Muriot
  • 4 betteraves moyennes crues
  • 100 g de lardons
  • 2 oignons
  • 20 cl de bière
  • 80 g de beurre
  • 1 cuillère à  soupe de graines de genièvre
  • 1 feuille de laurier
  • sel et poivre

Pour la pâte :

  • 75 g de farine
  • 75 g de beurre
  • 75 g de poudre d'amande

Retrouvez ici la recette de Crumble salé aux betteraves, lardons et bière

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Recette de tartare de betterave à la truite fumée

Laurent Rouvrais
  • 3 betteraves cuites (250 g)
  • 2 filets de truite fumée
  • 1 pomme (granny-smith)
  • 200 g de chèvre frais
  • 50 g de cerneaux de noix
  • 1/2 botte de ciboulette
  • 1 cuil. à soupe d’huile de noix
  • 1 cuil. à café de vinaigre de cidre
  • 1/2 citron
  • sel et poivre 

Retrouvez ici la recette de Tartare de betterave à la truite fumée

[Dossier] Betterave chioggia : nos idées recettes - 9 articles à consulter

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