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Infos pratiques
- 4
- 15 minutes
- 10 minutes
- Facile
- Abordable
Les ingrédients de la recette
- 4 bols de riz cuit chaud
- 2 cuisses de poulet
- ¼ de chou chinois
- Quelques brins de persil
- 1 œuf
- 4 cuillerées à soupe de farine
- 1 verre de chapelure japonaise panko (en vente dans les épiceries asiatiques) ou de chapelure classique
- Sauce tonkatsu (en vente dans les épiceries asiatiques)
- Huile pour la friture
La préparation de la recette
- Désossez les cuisses de poulet et retirez la peau. Coupez chaque cuisse en 2 morceaux.
- Battez l’œuf dans une assiette creuse. Versez la farine et la chapelure dans deux autres assiettes.
- Passez les morceaux de poulet dans la farine, puis dans l’œuf battu et enfin dans la chapelure (veillez à ce qu’elle adhère bien).
- Faites chauffer l’huile de friture dans un wok : plongez le bout des baguettes dans l’huile elle est à bonne température lorsque des bulles apparaissent autour des baguettes.
- Faites cuire les morceaux de poulet panés dans l’huile 5 minutes environ jusqu’à ce qu’ils prennent une belle couleur dorée (procédez en deux fois). Égouttez-les sur du papier absorbant et coupez-les en lamelles.
- Émincez finement le chou chinois.
- Répartissez le chou chinois et les lamelles de poulet dans les bols de riz bien chaud.
- Décorez de persil et arrosez d’un filet de sauce tonkatsu.
Une recette extraite de « Bols pour toute l’année », Collectif, 2021, Mango.
Conseils
Si vous ne trouvez pas de sauce tonkatsu pour assaisonner, remplacez-la par de la sauce Worcestershire ou par du ketchup.
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