Enfant, on a souvent bien du mal à la terminer. Devenu adulte, cependant, on finit par comprendre pourquoi nos parents l'appréciaient tant ! Généreuse et bon marché, la soupe fait figure d'incontournable dès l'arrivée de la saison froide. En France, on la sert généralement en entrée mais certaines font exception comme la soupe à l'oignon, consommée tard dans la nuit pour masquer les relents d'une soirée trop arrosée.

La popularité de la soupe se vérifie à travers les six continents. En Espagne, on aime la déguster froide pour se rafraîchir : c'est le fameux gaspacho. Les Etats-Unis, premier pays producteur de maïs, préparent eux l'onctueux corn chowder. Si vous préférez les saveurs épicées, direction l'Asie avec le mulligatawny indien ou le bouillon thaïlandais. Le bortsch ukrainien, quant à lui, vous fournira une belle idée pour cuisiner vos betteraves. Des recettes de soupes du monde entier qui mettront de l'exotisme et de la couleur dans la grisaille hivernale !

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Recette belge : waterzoï de poisson

Guillaume Czerw
  • 6 pavés de cabillaud (700 g environ)
  • 6 pavés de saumon (700 g environ)
  • 3 branches de céleri
  • 2 blancs de poireau 
  • 3 biscottes
  • 2 cuil. à soupe de fumet de poisson (en poudre)
  • 1 bouquet garni
  • 4 feuilles de sauge
  • 25 cl de crème épaisse
  • 1 cuil. à soupe de jus de citron
  • 50 g de beurre
  • sel
  • poivre

Retrouvez ici notre recette de waterzoï de poisson.

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Recette italienne : minestrone

Aimery Chemin
  • 100 g de petits lardons fumés
  • 1 poignée de haricots verts
  • 2 courgettes
  • 2 tomates mûres
  • Le cœur d'1 céleri branche
  • 1 oignon
  • 3 gousses d'ail
  • 2 brins de persil
  • 2 brins de basilic
  • 50 g de pâte orzo (langues d'oiseau)
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Retrouvez ici notre recette de minestrone.

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Recette grecque : soupe au poulet et au citron

Le Creuset
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 oignon, coupé en dés
  • 1/2 tubercule de fenouil, finement tranché
  • 7 gousses d'ail, finement coupées
  • 1 citron confit salé, finement haché
  • 2 litres de bouillon de poulet
  • 1/2 poulet grillé
  • 2 boîtes de pois chiches
  • De l‘estragon pour la garniture
  • Des fleurs de fenouil pour la garniture
  • Le jus d’1 citron
  • 150 g de yaourt grec

Retrouvez ici notre recette de soupe au poulet au au citron.

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Recette chinoise : soupe au crabe et au maïs doux

Guillaume Czerw
  • 350 g de grains de maïs (en boîte) 
  • 250 g de crabe (pattes et morceaux, en boîte ou surgelé)
  • 40 g de gingembre frais
  • 2 oignons frais
  • 2 blancs d'œufs
  • 2 cuil. à café de Maïzena
  • 2 tablettes de bouillon de volaille
  • 1 cuil. à soupe de vinaigre de riz
  • 1 cuil. à café de sucre
  • 1 cuil. à soupe de sauce soja claire
  • 1 cuil. à café d'huile de sésame
  • sel
  • poivre blanc

Retrouvez ici notre recette de soupe au crabe et au maïs doux.

Vidéo - Plats familiaux
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Recette indienne : mulligatawny

Pierre-Louis Viel
  • 5 oignons
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 2 petites courgettes
  • 2 poireaux moyens
  • 2 carottes
  • 4 escalopes de poulet
  • 50 cl de lait de coco
  • 3 cuil. à soupe de pâte de curry "mild"
  • 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 200 g de lentilles corail
  • 1 bouquet de coriandre
  • 80 g de noix de cajou salées
  • sel

Retrouvez ici notre recette de mulligatawny.

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Recette ukrainienne : bortsch

Pierre-Louis Viel
  • 500 g de betteraves crues
  • 1/2 céleri-rave
  • 1 petit chou
  • 2 poireaux
  • 2 tomates
  • 600 g de macreuse de bœuf
  • 10 cl de crème épaisse
  • 1/2 jus de citron

Retrouvez ici notre recette de bortsch.

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Recette japonaise : soupe miso

Olga Peshkova - gettyimages
  • cuillère à soupe de wakamé (algues séchées)
  • tasses dashi
  • 100 g de tofu soyeux coupé en cubes
  • 60 g de miso
  • 1 échalote émincée très finement
  • un peu de cébette hachée

Retrouvez ici notre recette de soupe miso.

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Recette espagnole : gaspacho

Valérie Lhomme
  • 1,2 kg de tomates mûres
  • 4 œufs
  • 2 gousses d'ail
  • 120 g de pain
  • 20 cl d'huile d'olive fruitée
  • 6 cuil. à soupe de vinaigre de Xérès
  • 3 brins de thym frais
  • sel
  • poivre du moulin

Retrouvez ici notre recette de gaspacho à la tomate.

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Recette américaine : corn chowder

Valery Guedes
  • 600 g de maïs en grains (en boîte)
  • 6 tranches très fines de poitrine fumée
  • 30 cl de crème liquide
  • 1 oignon
  • 1 tablette de bouillon de volaille
  • 15 g de beurre
  • sel poivre

Retrouvez ici notre recette de corn chowder.

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Recette japonaise : tonkotsu ramen

Bernard Radvaner
  • 400 g de nouilles ramen
  • 4 gros œufs
  • 4 oignons ciboule
  • 125 g de champignons shimeji (ou enoki) 

Pour le porc mariné :

  • 1 kg de poitrine de porc charnue sans les os
  • 3 cuil. à soupe de sucre
  • 30 g de gros sel
  • 1 cuil. à café de poivre noir

Pour le miso tare :

  • 12,5 cl de shiro miso (pâte fermentée)
  • 4 cuil. à soupe de saké 4 cuil. à soupe de mirin (vin doux japonais)
  • 2 l de bouillon de porc tonkotsu

Retrouvez ici notre recette de tonkotsu ramen.

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Recette thaïlandaise : bouillon au bœuf

Loïc Nicoloso
  • 200 g de rumsteck
  • 1 carotte
  • 75 g de germes de haricot mungo (souvent appelés à tort germes de soja)
  • 1 petit morceau de gingembre
  • 1 bâton de citronnelle
  • 50 g de vermicelle chinois
  • 2 petits oignons frais
  • 1 gousse d’ail
  • 2 cubes de bouillon
  • 1 cuil. à soupe de sauce soja
  • bouquet de coriandre
  • 70 g de cacahuètes salées
  • 1 pointe de couteau de pâte de piment (facultatif)
  • 2 cuil. à soupe d’huile d’olive

Retrouvez ici notre recette de bouillon au boeuf.

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Recette libanaise : soupe de lentilles

Pierre-Louis Viel
  • 250 g de lentilles vertes
  • 300 g d’épinards frais
  • 1 citron
  • 1 oignon
  • 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 1/2 cuil. à café de cumin en poudre
  • 1 tablette de bouillon de volaille
  • sel poivre

Retrouvez ici notre recette de soupe de lentilles.

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Recette algérienne : chorba au poulet et aux vermicelles

Valéry Guedes
  • 2 escalopes de poulet 
  • 50 g de vermicelles 
  • 1 boîte (1/2 format) de pois chiches 
  • 1 gros oignon 
  • 40 g de beurre 
  • 1 pincée de safran 
  • 1 pincée de gingembre en poudre 
  • 1 pincée de cumin en poudre 
  • 1 bouquet de coriandre 
  • sel
  • poivre du moulin

Retrouvez ici notre recette de chorba au poulet et aux vermicelles.

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Recette marocaine : harira aux lentilles

Loïc Nicoloso
  • 150 g de lentilles vertes
  • 500 g d'épaule d'agneau en gros cubes
  • 25 cl de coulis de tomates
  • 1 cuil. à soupe de concentré de tomates
  • 2 gros oignons
  • 2 citrons
  • 2 pincées de safran
  • 1 cuil. à café de piment doux en poudre
  • 1 cuil. à café de gingembre en poudre
  • 80 g de farine
  • 4 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 30 g de beurre
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 bouquet de persil plat
  • sel, poivre

Retrouvez ici notre recette de harira marocaine aux lentilles.

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Recette vietnamienne : pho

Laurent Rouvrais
  • 250 g de steak haché
  • 180 g de nouilles de riz
  • 4 oignons blancs
  • 2 tablettes de bouillon de poule
  • 2 cuil. à café de sauce nuoc-mâm
  • 1 cuil. à café de sauce chili
  • 2 cuil. à café de sucre
  • 1 étoile de badiane
  • 2 clous de girofle
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 bouquet de basilic (thaï si possible)
  • 1 bouquet de coriandre

Pour la marinade :

  • 1 cuil. à soupe de sauce soja
  • 2 cuil. à café de xérès
  • 1 cuil. à soupe d’huile de sésame
  • 1 cuil. à café de maïzena
  • 1 cuil. à café de sucre

Retrouvez ici notre recette de pho à la vietnamienne.

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