Flans de carottes au cumin

Par Cuisine et Vins de France
Flan de carottes au cumin
Avec notre recette facile à réaliser, revisitez la traditionnelle salade de carottes à la marocaine en petits flans salés, originaux et élégants ! Ils sont réalisés à partir de purée de carotte, oeufs, crème et graines de cumin pour un résultat doux, parfumé et fondant en bouche.
Infos pratiques
  • 8
  • 25 minutes
  • 1h
  • Très facile
  • Bon marché

Les ingrédients de la recette

  • 6 carottes
  • 20 cl de crème liquide
  • 2 oeufs
  • 1 cuil à soupe de graines de cumin
  • 20 g de beurre
  • sel et poivre

La préparation de la recette

  1. Préchauffez le four à 180°. Pelez et coupez les extrémités les carottes. Lavez-les, coupez-les en gros morceaux. Faites-les cuire à la vapeur ou à l'eau bouillante salée pendant 10 minutes environ jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres. Egouttez-les et passez-les au moulin de légumes.
  2. Dans un saladier, fouettez les oeufs en omelette avec la crème. Salez, poivrez, ajoutez la moitié des graines de cumin et la purée de carottes. Mixez bien.
  3. Beurrez des ramequins. Disposez-les dans un grand plat à four. Remplissez-les de la préparation. Versez de l'eau bouillante à mi-hauteur des ramequins. Enfournez 50 min. Démoulez à la sortie du four, décoré du reste de graines de cumin.
Recette parue dans le numéro 1976_316
Conseils

Ces flans seront délicieux avec notre recette d'épaule d'agneau farcie aux olives !

Imprimer la recette

NEWSLETTER

Tous les jours, des idées de recettes pour les repas du quotidien comme les grandes occasions !