Ein wirklich gutes Geschenk zeigt nicht nur, dass sie an den Beschenkten gedacht haben, sondern dass sie denjenigen gut kennen. Deshalb ist eine nette Aufmerksamkeit, die etwas mit dem liebsten Hobby zu tun hat, eigentlich immer eine gute Idee. Wollen Sie jemanden beschenken, der oder die leidenschaftlich joggt, egal ob hobbymäßig um den Block oder ambitioniert im Marathontraining? Dann haben wir hier elf Geschenkideen für Läufer, die sicher gut ankommen.
Mütze
Wärmende Mütze mit einem Twist: Wer etwas Praktisches verschenken möchte, könnte mit dieser Beanie-Mütze mit eingebauter Stirnlampe genau richtig liegen. Diese Art von Mütze ist sowohl als Alternative zur klassischen Stirnlampe beliebt als auch, um beim Joggen im Dunkeln besser sichtbar zu sein. Die Lampe dieser Mütze hat drei Leuchtmodi und man kann die Helligkeit beim Joggen einfach durch mehrmaliges Drücken einstellen. Aufgeladen wird sie direkt über einen USB-Anschluss. Dazu kann man sie leicht ausbauen und danach wieder einsetzen. Verfügbar ist das Modell in vielen verschiedenen Farben, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist.
GPS-Laufuhr
Wer etwas tiefer in die Tasche greift, könnte einem lieben Menschen auch mit einer smarten Laufuhr eine große Freude machen. Modelle wie die Polar Pacer können das Lauftraining ungemein bereichern, da sie sich perfekt eignen, um die eigene sportliche Leistung zu tracken und Fitness-Ziele strukturiert zu verfolgen. Die smarten Gadgets messen längst nicht mehr nur den Puls, sie bieten auch personalisierte Trainingsprogramme, Erholungsfunktionen und können dazu problemlos genutzt werden, um die Musik-Playlist zu steuern oder sich mit digitalen Sportplattformen wie Strava zu verbinden. Ein Geschenk für ambitionierte Läufer und die, die es gerne werden wollen!
T-Shirt
Ein schickes T-Shirt, das sich nicht nur beim Sport, sondern auch im Alltag sehen lassen kann, ist immer ein gutes Geschenk. Ziert dann noch ein Motiv das Kleidungsstück, das zum aktiven Lifestyle des Beschenkten passt, kann kaum mehr etwas schief gehen. Modelle wie dieses sportliche T-Shirt sind in verschiedenen Farben und Größen verfügbar. Denken Sie daran, die Größe eher etwas gößer als zu knapp zu wählen – im Zweifel sieht es dann eben lässig aus. Hauptsache, es ist bequem und schränkt die Bewegungsfreiheit nicht ein.
Buch
Ein Klassiker, der auch ein tolles Geschenk für Läufer abgibt: In Murakamis "Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede" geht es nicht nur um seine Leidenschaft für das regelmäßige Laufen, sondern auch ums Schreiben – und darüber hinaus, um einen Lebensentwurf, in dem sowohl Disziplin und Routinen, aber auch Inspiration und Freiheit ihren Platz finden. Wer leidenschaftlich läuft (oder gerne Motivation hätte, das Hobby routinierter auszuführen), wird das Buch des gefeierten Schriftstellers sicher verschlingen. Umso besser passt es, wenn die beschenkte Person gerne liest und sich auch ein bisschen für das Handwerk des Schreibens interessiert.
Nachhaltige Pflege
Butter bei die Fische, wie es im Norden heißt: Wer viel Sport treibt, schwitzt auch viel. Und wer dazu noch gerne und viel bei Wind und Wetter läuft, erlebt die erfrischende Dusche danach erst recht als wohltuende Belohnung. Wenn Sie also nach einer netten, kleinen Aufmerksamkeit suchen, um einem Sport-Fan eine Freude zu machen: Warum nicht ein gutes Pflegeprodukt schenken? So ist die feste Duschseife von Bioturm beispielsweise eine plastikfreie, umweltfreundliche und wohlduftende Alternative zu herkömmlichem Duschgel. Verkauft wird die feste Dusche aus Sheabutter und Bio-Mandelmilch in einer bedruckten, recycelbaren Schachtel aus Graskarton.
Faires Funktionsshirt
Praktisch und schön: Ein gutes Funktionsoberteil zum Sport treiben kommt bestimmt gut an. So schenken Sie nicht nur etwas sinnvolles, die beschenkte Person erinnert sich außerdem jedes mal an die nette Aufmerksamkeit, wenn sie das Kleidungsstück überzieht. Statt zu Sportartikel-Riesen zu gehen, lohnt es sich, aus umweltfreundlicheren Optionen zu wählen. Gerade wer viel Sport treibt, nutzt die Kleidung eher als Gebrauchsgegenstand und freut sich dann besonders über ein bedacht ausgesuchtes, hochwertiges Kleidungsstück als Geschenk.
Für Damen gibt es beispielsweise schöne Funktionstops in verschiedenene Farben wie dieses vom grünen Online-Shop Waschbär. Das weiche Material aus Bio-Merinowolle und Bio-Seide ist angenehm zu tragen, saugfähig und temperaturausgleichend, so der Hersteller. Ein angenehmes Top oder Unterhemd für Sport und Freizeitaktivitäten an kühleren Frühlingstagen.
Für Herren hat beispielsweise der grüne Hersteller Vidar Sport schöne Sportoberteile im Angebot. Dieses Sport-Shirt beispielsweise besteht aus Lyocell, einer Faser, die aus natürlich wachsendem Eukalyptusholz gewonnen wird. Das Material ist laut Hersteller nicht nur atmugnsaktiv, sondern reduzert sogar den Schweißgeruch. Dazu ist es plastikfrei und biologisch abbaubar.
Stirnlampe
Für Läuferinnen und Läufer, die längere Strecken trainieren, könnte ein nützliches Gadget genau das richtige Präsent sein. Eine leichte Stirnlampe, wie dieses Modell von Petzl beispielsweise ist angenehm zu tragen und durch die lange Akkulaufzeit ein praktischer Begleiter beim Outdoor-Training. Ausgestattet ist sie mit einem roten und weißen LED. Das weiße Licht kann in drei Stärken variiert werden. Das rote Licht eignet sich beispielsweise für Gruppenaktivitäten, da es weniger blendet. Getragen wird die kleine, leichte Lampe mit verstellbarem Band klassisch an der Stirn oder unkonventionell um den Hals.
Gürteltasche mit Trinkblase
Eine flache, leichte Gürteltasche mit integriertem Trinksystem eignet sich bestens für lange Strecken wie beispielsweise beim Trailrunning oder Marathon-Training. Die Seral 4 von Osprey beinhaltet trotz schlanker Form eine Trinkblase, die 1,5 Liter Flüssigkeit fasst. Dazu bleibt trotzdem noch genügend Stauraum für Wesentliches, wie einen Ersatzschlauch, Snacks oder Schlüssel. Die starke Magnetverbindung sorgt laut Osprey für eine gute Handhabung des Trinkschlauchs, auch wenn man in rauem Gelände unterwegs ist. Ein gutes Geschenk also für Läufer, die häufig und auch bei unwirtlichen Wetterbedinungen länger unterwegs sind.
Praktisches Lauf-Gadget
Um den Running Dynamics Pod von Garmin zu nutzen, braucht es eine kompatible Smartwatch. Ist diese vorhanden, handelt es sich um ein nützliches Sport-Gadget, an dem vor allem sehr ambitionierte Hobby-Läuferinnen und Läufer ihre Freude haben. Der Sensor wird am Bund der Laufhose befestigt und misst Laufeffizienz-Werte, die dazu genutzt werden können, das Training zu optimieren. Erfasst werden beispielsweise Daten wie Schrittlänge und -frequenz, Balance der Bodenkontaktzeit sowie die vertikalen Bewegungen beim Laufen. Es handelt sich in jedem Fall eher um ein Geschenk für fortgeschrittene bis professionelle Laufbegeisterte, die vielleicht auch für Wettkämpfe trainieren.
Laufgürtel
Ein Laufgürtel hält alles Nützliche an Ort und Stelle und sorgt dafür, dass es während des Laufens sicher verwahrt bleibt und bequem zu tragen ist. Ein gutes Modell eignet sich als Geschenk für Läuferinnen und Läufer, die vielleicht gerade erst anfangen, routiniert längere Strecken zu laufen und die bislang keine extra Aufbewahrungsmöglichkeit für Wesentliches wie Handy und Schlüssel besitzen.
Fitness-Set
Auch wenn es viele passionierte Läufer vielleicht nicht so gerne hören: Krafttraining ist ein optimaler Ausgleich zum Laufen. Ein gutes Geschenk könnte deshalb Zubehör sein, mit dem das Workout zu Hause als Ergänzung ganz einfach gelingt. Dieses umfassende Fitness-Set enthält fünf Bänder in unterschiedlichen Widerstandstärken sowie zugehörige Griffe und Schlaufen, die eine Vielzahl an Übungen zum Muskelaufbau ermöglichen. Auch zum effektiven Dehnen kann man solche Bänder benutzen. Für Neulinge ist außerdem ein E-Book mit Trainingsanleitungen in diesem Set enthalten. Abgerundet wird alles durch einen Stoffbeutel, in dem das Zubehör unkompliziert verstaut werden kann.
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