Salade, risotto, wok ou blanquette... Les légumes d'hiver peuvent se cuisiner sous n'importe quelle forme, du moment que c'est bon. Sortez de l'austérité hivernale et profitez de ces recettes de légumes d'hiver originales pour changer vos habitudes. En hiver, non, on ne mange pas que du chou ou des courges ! Jetez votre dévolu sur un hachis parmentier de canard aux patates douces, une polenta crémeuse ou un velouté de carottes et panais au curcuma. Le tout est de faire plaisir à vos proches et surtout, à vous-même.
Recette de patate douce rôtie au yaourt, noix et miel
- 1 patate douce ou 1 igname, lavé et séché
- 1 verre de yaourt nature ou faisselle
- 1 cuillère à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe de noix hachées (noix, noix de cajou, amandes, etc.)
Retrouvez ici la recette de patate douce rôtie au yaourt, noix et miel
Recette quinoa et chou-fleur aux amandes et noisettes grillées
- 250 g de chou-fleur
- 100 g de quinoa
- Une douzaine de châtaignes cuites sous vide
- 60 g d'amandes effilées
- 60 g de noisettes entières
- 50 g de raisins secs
- 4 brins de persil plat
- 3 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à s. de vinaigre de miel
- 1 c. à s. de moutarde blanche
- Sel
- Poivre du moulin
Retrouvez ici la recette de quinoa et chou-fleur aux amandes et noisettes grillées
Recette polenta crémeuse et légumes d'hiver
- 200 g de potimarron
- 200 g de céleri-rave
- 1 branche de céleri
- 1 oignon
- 1 carotte
- 8 gousses d’ail
- 5 cl d’huile d’olive
- 1 branche de romarin
- 1 branche de thym
- 2 branches de persil plat
- Sel Poivre
Pour la polenta :
- 250 g de polenta
- ½ l de lait
- ½ l de bouillon de légumes
- 50 g de beurre
- 1 pincée de noix de muscade râpée
- 1 branche de thym
- 1 branche de romarin
- Sel
- Piment d’Espelette
Retrouvez ici la recette de polenta crémeuse et légumes d'hiver
Recette crème de légumes oubliés
- 1 oignon
- 1 carotte
- 200 g de panais
- 100 g de rutabaga ou de navet boule d’or
- 100 g de poireau
- 100 g de topinambour
- 5 cl d’huile d’olive
- 1 gousse d’ail
- 1 branche de thym
- 1,5 l de bouillon de légumes
- 1 branche de persil plat
- Quelques croûtons
- Sel
- Piment d’Espelette
Retrouvez ici la recette de crème de légumes oubliés
Recette pâtes au chou kale et au potiron
- 1 tranche de potiron de 300 g
- 5 feuilles de chou kale
- 1 oignon
- 2 c. à soupe de graines de courge
- 400 g de pâtes rigatoni
- 75 g de gruyère râpé
- 5 cl d'huile d'olive
- Sel
- Poivre
Retrouvez ici la recette de pâtes au chou kale et au potiron
Recette de salade d'hiver aux endives
- 5 endives
- 2 pommes Gala
- 50 g de noisettes entières
- 125 g de comté
- 2 c. à soupe de moutarde
- 2 c. à soupe d'huile de noix
- 1 c. à soupe d'huile neutre
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
- 3 brins de cerfeuil
- Sel
- Poivre
Retrouvez ici la recette de salade d'hiver aux endives
Recette de risotto de petit épeautre aux girolles et courge
Pour le bouillon :
- 300 g de légumes un petit peu fatigués
- 1 litre d’eau
Pour le risotto :
- 300 g de la courge de votre choix (ici, une mini-courge little boo)
- 1 c. à soupe d’huile d'olive (1)
- 1 c. à soupe d’huile d’olive (2)
- 300 g de pieds de mouton (ou de girolles)
- 1 échalote
- 1 c. à soupe d’huile d’olive (3)
- 350 g de petit épeautre
- 10 cl de vin blanc
Pour le dressage :
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 45 g de beurre salé
- 220 g de parmesan
Retrouvez ici la recette de risotto de petit épeautre aux girolles et courge
Recette de velouté de navets au miel
- 4 navets
- 4 petites pommes de terre
- 1 oignon
- 30 cl de bouillon de volaille
- 20 cl de crème liquide
- 2 cuil à soupe de miel
- 20 g de beurre
- 2 gousses d'ail
- 1 feuille de laurier
- 1 branche de thym
- 1 pincée de noix de muscade
- sel et poivre
Retrouvez ici la recette de velouté de navets au miel
Recette velouté de topinambours à la truffe
- 1,5 kg de topinambours
- 5 gousses d’ail
- 1 grosse pomme de terre
- 2 jaunes d’œufs
- 10 cl de crème épaisse
- 1 truffe (facultatif)
- 3 tablettes de bouillon de volaille
- 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
- sel poivre
Retrouvez ici la recette de velouté de topinambours à la truffe
Recette de parmentier de canard aux patates douces
- 4 cuisses de confit de canard
- 800 g de patates douces
- 15 cl de lait
- 20 g de beurre
- 50 g de chapelure
- 2 cuil. à soupe d’échalotes ciselées (fraîches ou surgelées)
- 2 cuil. à soupe de persil ciselé (frais ou surgelé)
- sel et poivre
Retrouvez ici la recette de parmentier de canard aux patates douces
Recette de risotto à la courge butternut et au safran
- 250 g de butternut
- 250 g de riz Arborio
- 1 belle échalote
- 4 c.à.soupe d’huile d’olive
- 1 dosette de filaments de safran
- 50 g de beurre
- 10 cl de vin blanc sec
- 100 g de parmesan fraîchement râpé
- 1 cube de bouillon de volaille bio
- Sel et poivre
Retrouvez ici la recette de risotto à la courge butternut et au safran
Recette de blanquette de lotte aux légumes d’hiver et aux morilles
- 6 tranches de lotte d’environ 180 g chacune
- 60 g de morilles séchées
- 3 grosses carottes
- 3 panais (facultatif)
- 3 navets moyens
- 3 blancs de poireaux
- 20 g de beurre
- 15 cl de vin blanc sec
- 20 cl de crème épaisse
- 1 jaune d’œuf
- 1/2 bouquet de cerfeuil
- Sel et poivre du moulin
Retrouvez ici la recette de blanquette de lotte aux légumes d’hiver et aux morilles
Recette de wok de légumes d’hiver et poulet grillé
- 500 g de carottes
- 3 poireaux
- 2 gousses d’ail
- 600 g de blanc de poulet (soit 2 belles pièces)
- 40 g de noix de cajou
- 2 c. à s. de sauce de soja
- 1 c. à s. de graines de sésame doré
- 1 c. à s. d’huile neutre (arachide ou tournesol)
- 10 g de beurre
Retrouvez ici la recette de wok de légumes d’hiver et poulet grillé
Recette de méli-mélo de légumes rôtis
- 1/2 petit potimarron
- 1 radis noir
- 3 navets
- 1betterave crue
- 3 carottes
- 2 panais
- 1 branche de romarin
- 4 branches de thym
- 10 cl d'huile d'olive
- 3 galets de bouillon de volaille ou de légumes
- 5 c. à s. de vinaigre de cidre
- sel, poivre
Retrouvez ici la recette de méli-mélo de légumes rôtis
Recette de citrouille rôtie à l’oignon rouge, au caillé de chèvre et aux graines grillées
- 650 g de courge ou citrouille de saison, épluchée et découpée en lamelles en forme de demi lune
- 4 ou 5 gousses d'ail, maintenues ensemble par la peau
- 1 grand oignon rouge
- 4 branches de romarin
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à soupe d'huile de colza
- Sel de mer et poivre noir concassé
- 50 g de graines (mélange)
- 100 g de fromage de chèvre à pâte molle ou de caillé de chèvre
- 650 g de courge ou citrouille de saison, épluchée et découpée en lamelles en forme de demi lune
- 4 ou 5 gousses d'ail, maintenues ensemble par la peau
- 1 grand oignon rouge
- 4 branches de romarin
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à soupe d'huile de colza
- Sel de mer et poivre noir concassé
- 50 g de graines (mélange)
- 100 g de fromage de chèvre à pâte molle ou de caillé de chèvre
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
- 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
- 2 cuillères à soupe d'huile de colza
- 1 cuillère à café de moutarde à l'ancienne
Retrouvez ici la recette de citrouille rôtie à l’oignon rouge, au caillé de chèvre et aux graines grillées
Recette de velouté de carottes et panais au curcuma
- 600 g de carottes
- 1 panais
- 1 grosse pomme de terre
- 100 g de pulpe de tomates
- 1 oignon
- 1 cube de bouillon de légumes bio (Jardin bio)
- 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
- 1/2 cuil. à café de curcuma
- 4 brins de cerfeuil
- poivre
- gros sel gris
Retrouvez ici la recette de velouté de carottes et panais au curcuma
Recette de risotto au potiron et au safran
- 250 gr de riz Arborio ou Carnaroli
- 250 gr de potiron
- 1 litre de bouillon de volaille bio instantané (ou de bouillon de légumes pour une recette végétarienne)
- 1 oignon
- 4 cuill. à s d'huile d'olive
- 2 dosettes de safran
- 10 cl de vin blanc
- 50 gr de beurre
- 100 gr de parmesan fraîchement râpé
- Sel et poivre du moulin
Retrouvez ici la recette de risotto au potiron et au safran
Recette de blanquette de crevettes, potiron et crème de coco
- 20 crevettes roses cuites
- 400 g de potiron
- 12 pommes de terre grenaille
- 300 g de feuilles d’épinards
- 3 citrons verts
- 1 oignon
- 1 petit piment
- 3 cm de gingembre frais
- 4 brins de coriandre
- 40 cl de crème de coco
- 2 tablettes de bouillon de volaille
- 2 cuil. à soupe d’huile de noix de coco vierge
- 1 cuil. à soupe de sucre complet
- Sel et poivre
Retrouvez ici la recette de blanquette de crevettes, potiron et crème de coco
Recette de galette de pommes de terre aux topinambours et aux lardons
- 500 g de pommes de terre
- 300 g de topinambours
- 250 g de lardons
- 1 oignon
- 4 cuil à soupe d'huile
- 4 branches de persil
- sel et poivre
Retrouvez ici la recette de galette de pommes de terre aux topinambours et aux lardons
Recette de foie gras de canard poêlé, velouté de rutabaga
- 4 foies gras crus de 80 g
- 3 rutabagas
- 1 oignon blanc émincé
- 100 g de riquette (mini roquette)
- 150+150 ml d’huile d’olive
- 100 g de beurre
- 400 ml de crème liquide
- 400 ml de fond de volaille
- Sel, poivre
Retrouvez ici la recette de foie gras de canard poêlé, velouté de rutabaga