Le chapati, pain indien

Par Eric Solal
Recette pain indien chapati
Pain traditionnel indien, le chapati nécessite peu de temps de repos et se cuit rapidement à la poêle, idéal pour un repas improvisé ! Léger car sans levain, il accompagnera merveilleusement tous les plats indiens, notamment ceux en sauce.
Infos pratiques
  • 3
  • Pour 6 galettes
  • 30 minutes
  • 5 minutes
  • 15 minutes
  • Confirmé

Les ingrédients de la recette

  • 125 g de farine type 110 bio
  • 125 g de farine type 55 ou 65
  • 5 g de sel
  • 18 cl d'eau tiède

Pour la finition :

  • 50 g de beurre fondu

La préparation de la recette

  1. Dans un saladier, mélangez les farines et le sel. Au centre, creusez un puits et versez-y l'eau. Amalgamez eau et farines peu à peu. Vous obtenez une pâte collante que vous pétrissez pendant 10 min, jusqu'à ce qu'elle devienne homogène et ferme.
  2. Formez-la en boule, couvrez-la d'un torchon humide et laissez-la reposer pendant 15 min. Divisez-la en morceaux d'environ 65 g. Farinez le plan de travail, puis étalez finement chaque boule, à la main ou à l'aide d'un rouleau à pâtisserie : vous devez obtenir des disques d'environ 20 cm de diamètre et 3 mm d'épaisseur.
  3. Choisissez une poêle d'une taille adaptée et faites-la chauffer à vide (sans matière grasse) sur feu moyen. Déposez-y une chapati et laissez-la cuire pendant 15 s de chaque côté.
  4. Renouvelez l'opération avec les autres galettes. Montez le feu et faites cuire à nouveau les chapatis quelques secondes : elles vont très vite gonfler et griller.
  5. Enduisez-les de beurre fondu dès qu'elles sortent de la poêle.
Conseils

Si vous n'avez pas de poêle antiadhésive, une crêpière fera l’affaire !

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