- 6
- 10 minutes
- 2 heures
- 24 heures
- Facile
- Bon marché
Les ingrédients de la recette
- 12 filets de hareng fumés
- 50 cl de lait
- 2 oignons (rouge de préférence)
- 1 carotte
- 4 échalotes
- 1 bulbe de fenouil
- 2 feuilles de laurier
- 1 bouquet de thym
- 2 clous de girofle
- 20 grains de poivre noir
- 10 graines de coriandre
- 50 cl d'huile d'arachide
La préparation de la recette
Faites tremper les filets de hareng dans le lait pendant 2 h pour les dessaler un peu. Passé ce temps, égouttez-les et essuyez-les avec un papier absorbant. Epluchez et émincez les oignons, la carotte et les échalotes. Nettoyez le fenouil et coupez-le en fines tranches. Concassez le poivre et la coriandre. Disposez les filets de hareng roulés en les alternant avec tous les aromates dans un bocal pas trop grand ou dans une terrine. Versez de l'huile jusqu'à ce que tous les ingrédients soient recouverts. Fermez le bocal ou couvrez la terrine, laissez mariner 24 h dans le bas du réfrigérateur. Sortez le bocal du froid 30 min avant de servir avec une salade de pommes de terre tièdes.
Que boire avec ?
Appellation : un fiefs- vendéens
vous pouvez conserver les harengs une semaine au frais, bien recouverts d'huile. Vous n'êtes pas obligés de dessaler les filets, si vous achetez des paquets portant la mention 'harengs doux'.
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