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Amamentação

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Benefícios da amamentação

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Amamentação

Amamentação é o processo pelo qual o bebê é alimentado com leite materno, produzido naturalmente pela mãe. É uma prática fundamental para o desenvolvimento saudável do recém-nascido, uma vez que o leite materno é rico em nutrientes essenciais, anticorpos e outros componentes que fortalecem o sistema imunológico do bebê e contribuem para seu crescimento adequado. Além disso, a amamentação também tem efeitos benéficos para a saúde a mãe, podendo ser um grande aliado na prevenção de doenças.

Vinculo emocional gerado pela amamentação

A amamentação também é uma oportunidade importante para o vínculo emocional entre a mãe e o bebê, proporcionando um momento de contato físico e afeto. Além disso, o ato de sugar o seio materno estimula o desenvolvimento da boca e dos músculos faciais do bebê, o que pode ser benéfico para a fala e outras habilidades motoras.

Introdução de outros alimentos

A Organização Mundial da Saúde (OMS) e a UNICEF recomendam a amamentação exclusiva nos primeiros seis meses de vida do bebê, ou seja, oferecer apenas o leite materno e evitar outros alimentos ou líquidos, exceto medicamentos e suplementos recomendados pelo profissional de saúde. Depois dos seis meses, a amamentação deve ser complementada com a introdução gradual de alimentos sólidos, mantendo o aleitamento materno até pelo menos dois anos de idade, ou mais, conforme a vontade da mãe e do bebê.

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O que ajuda na produção do leite materno?

Um ambiente tranquilo e sem estresse, a ingestão da quantidade adequada de líquidos e, sobretudo, a própria amamentação, ou seja, o estímulo da sucção do bebê por meio da livre demanda e de um posicionamento adequado.

Saiba mais sobre a produção do leite materno.

Até quando amamentar seu filho?

A Organização Mundial de Saúde, da Sociedade Brasileira de Pediatria e do Ministério da Saúde recomendam amamentação de forma exclusiva até os 6 meses de idade e complementada até pelo menos os 2 anos ou mais.

Saiba mais sobre amamentação prolongada aqui.

Como fazer o desmame do bebê?

Introduza alimentos sólidos a partir do 6º mês, substituindo mamadas por refeições salgadas no almoço e jantar. A retirada gradual permite que mãe e filho se adaptem aos poucos. Aos 2 anos, o bebê terá várias refeições e menos mamadas, facilitando a retirada.

Leia mais sobre o desmame do bebê aqui.

O bebê sempre arrota depois da mamada?

O arroto é decorrente do ar que o pequeno engole e nem sempre ele está presente. Mas atenção! Até os 6 meses de idade, é recomendado manter o bebê no colo e em posição ereta para que arrote ao final das mamadas. Se não arrotar em 15 minutos pode coloca-lo no berço, de barriga para cima.

Leia a matéria completa e saiba o que fazer se o bebe não arrotar.

Quando o bebê está pronto para comer alimentos sólidos?

Alguns sinais de que o bebê está pronto para alimentos sólidos são quando ele consegue:

- Permanecer na posição sentada, mantendo a cabeça firme.

- Coordenar seus olhos, mãos e boca para que eles possam olhar para a comida, pegá-la e colocá-la na boca .

- Engolir a comida, em vez de empurrá-la de volta.

Veja a matéria completa sobre introdução alimentar.

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