Alimentação

Uma pesquisa realizada com no Reino Unido revelou que 19% dos filhos que começam o dia com o estômago vazio afirmam não ter comida “adequada” em casa. Saiba mais!

Veja o que as grávidas podem acrescentar ao cardápio no fim da gravidez para acelerar o nascimento do bebê de forma segura!

É preciso manter uma dieta balanceada e nutritiva para ter um fôlego extra nesse período e contribuir para que o corpo se recupere de forma saudável. Saiba quais alimentos são bons aliados e quais devem ficar de fora do cardápio!

Novo estudo de uma universidade da Suécia mostra que o consumo de peixes na primeira infância pode diminuir o risco de desenvolver doenças como Crohn (DC), retocolite ulcerativa e colite indeterminada

Se o seu filho se recusa a tomar o café da manhã, saiba que vale muito a pena fazer mudanças na rotina para que ele adote esse hábito. Veja como transformar a rotina da criança e a importância que a primeira refeição do dia tem para o desenvolvimento dos pequenos

Seu filho é difícil para comer? Só quer sentar à mesa com o celular ligado? Tem o paladar doce demais? Você não está só: até 22% das crianças possuem algum tipo do que os cientistas chamam de comer transtornado, de acordo com uma revisão de estudos que envolveu 16 países. Especialistas (e famílias) contam como contornar esses e outros desafios à mesa

As frutas são alimentos recomendados para as grávidas, mas é preciso ficar atenta à quantidade

A obesidade infantil só tem crescido nos últimos anos e um dos grandes responsáveis para as altas taxas que vemos atualmente sãos os ultraprocessados. Para mudar o hábito de consumir esse tipo de alimento, que tal ir para a cozinha e preparar alguns pratos saborosos — e saudáveis — ao lado dos seus filhos? Confira as receitas!

O chimarrão é uma bebida muito tradicional no sul do país, mas será que é seguro consumi-lo na gravidez? Confira!

O incentivo à mastigação correta desde a introdução alimentar também ajuda a evitar engasgos; entenda