Parce qu’on a toutes un métabolisme qui nous est propre, les cures thalasso spécial minceur nuancent leurs protocoles pour mieux répondre à nos besoins. Cellulite, relâchement cutané, rétention d’eau, compulsion alimentaire… les prises en charge thérapeutique misent sur la précision et l’accompagnement.
Au cœur des programmes, on retrouve les traitements stars comme l’enveloppement à base de fucus qui agit sur les cellules graisseuses profondes ou la très tonique douche à jets qui booste la circulation sanguine et combat la peau d’orange. Et on découvre des nouveaux soins, à base de produits toujours plus concentrés ou de technologies inédites. S’il demande un investissement de temps et d’argent (entre 1000 et 3000 euros la semaine), le format hebdomadaire reste le plus efficace pour perdre des centimètres et acquérir les bonnes habitudes qui éviteront le retour des kilos en trop.
Cerise sur le gâteau : la thalasso détend et reminéralise en profondeur. La pression atmosphérique spécifique au bord de mer induit une concentration d’ions négatifs qui renforce l'immunité, améliore le sommeil et atténue le stress. Essayer, c’est approuver !
Affiner et corriger sa silhouette
La cure "Résolution Minceur" à Thalazur Cabourg articule soins ciblés, sport large spectre et cours de diététique.
Pour qui ? Celles qui visent à mincir en gommant des bourrelets disgracieux.
Le protocole : primo, un volet de soins 100% minceur - modelages, séances ipulse 5.1, Cellulift Pro, applications d’algues thermosudation au fucus. Segundo, une action de traitements de fond conjugue des soins reminéralisants (enveloppements d’algues, bains hydromassants), des séances de cryothérapie corps entier (un super booster métabolique) et des activités sportives toniques (aquabike, aquajump, marche nordique, aquagym, aquapower, beach training, longe Cabourg, etc.). Cours de cuisine (diététique gourmande) et soins bien-être (sophrologie, modelage sous affusion..) aident à prolonger les bienfaits de la cure.
Le plus : côté spa, le nouveau protocole minceur Bodysculpt par Thalgo. Au cœur de la proposition, le modelage Body Palp aspire la peau avec une ventouse en verre, pour un effet proche du palper-rouler. Résultat : Les tissus, mieux irrigués et oxygénés, peuvent déstocker les graisses. Idéal sur la cellulite profonde, indurée. Dos, bras, ventre, hanches, fesses, cuisses, genoux, bas des jambes… le soin traite 3 zones prioritaires en 45 minutes. Étonnante, la technique « Push-Up » regalbe le fessier grâce à la même ventouse, pour lui donner volume et rebondi. Effet waouh garanti.
Infos pratiques : 6 jours / 6 nuits, 30 soins, à partir de 1440€ en chambre double. Option pension complète au Thalazur Cabourg****, à partir de 2514 euros par personne. Formule déclinable en escale de 3 jours et 3 nuits, 9 soins, chambre double premium et petit déjeuner à partir de 732 euros par personne.
Plus d'informations sur le site : www.thalazur.fr/thalasso-cabourg/
Booster l’élimination pour perdre des centimètres
La cure "Formes et Forme" à Thalassa Dinard propose un plan de choc pour drainer et évacuer les toxines, assorti d’options pour accélérer la transformation du corps.
Pour qui ? Celles qui sont prêtes à mettre le turbo pour raffermir leur corps et redessiner leur silhouette.
Le protocole : il mise sur l’élimination, via les très efficaces douches à jets, les drainages marins anti-cellulite, mais aussi la réflexologie plantaire qui lance la détoxination de l'organisme en stimulant les zones réflexes « Foie-Rein-Vessie » . En soutien, des enveloppements concentrés en fucus, des bains de mer hydromassants, et des séances de pressothérapie contre l'effet « peau d'orange ». Pour raffermir, le modelage minceur prolonge l’effet des soins précédents et aide les couches profondes de peau à respirer. Les séances Watermass désengorgent et assouplissent les tissus infiltrés en combinant palper-rouler, eau de mer et huiles essentielles spécial minceur. Enfin, pour remuscler et tonifier, des séances coachées quotidiennes (aquabiking, aquagym, musculation aquatique) en bassin d'eau de mer chaude accélèrent la dépense énergétique et la combustion des réserves adipeuses.
Les plus : les options « accélérateurs » minceur : bilan d’impédancemétrie, conseils en image de soi, marche nordique, relaxation en pleine conscience.
Infos pratiques : 24 soins en 6 Jours et 6 Nuits. À partir de 1 458 € par personne, en chambre double et demi-pension. 20 Soins en 5 Jours et 5 Nuits à partir de 1 215 €. 16 soins en 4 Jours et 4 Nuits à partir de 972 €.
Plus d'informations sur le site : www.novoteldinard.com
Mincir en détoxifiant et en rééquilibrant l’organisme
La cure Détox à Alliance Pornic invite à tisser une nouvelle relation au corps, basée sur le respect et l’équilibre.
Pour qui ? Priorité à la détox pour se délester des kilos en trop et éliminer les toxines accumulées avec le temps et les mauvaises pratiques.
Le protocole : Les menus bios, en pension complète pendant une semaine, redynamisent le métabolisme d’élimination. Les aliments riches en fibres, en antioxydants et en potassium relancent le processus d’échange cellulaire pour mieux déstocker. Minéraux, enzymes, antioxydants… se nourrir autrement permet au corps de corriger de nombreux déséquilibres. Et de ne plus faire de « mauvaises graisses ». Côté soins, on retrouve bains hydromassants aux algues ou aux huiles essentielles, jets sous affusion, enveloppements d’algues, lit hydromassant ou à vibrations, hydromassage Aquaroll… le corps est drainé, stimulé, affiné. L’action quotidienne d’oxygénations biocatalytiques (bol d’air Jacquier) optimise l’ensemble de la cure. On ressort avec une jolie ligne mais aussi une pêche d’enfer. Et ça devrait durer !
Les plus : les marches toniques matinales et l’occasion de renouer avec l’exercice physique à travers un choix de 60 cours collectifs par semaine sur simple inscription. Grace à la séance Oligoscan incluse, vous repartez avec le bilan des carences et des excès en minéraux, oligo-éléments et métaux lourds présents dans votre corps. Un précieux guide pour une complémentation efficace.
Infos pratiques : Cure de 6 jours, à partir de 1032 € sans hébergement. 1692 € avec hébergement.
Plus d'informations sur le site : www.thalassopornic.com
S’affiner en clarifiant notre relation à la nourriture
Apprendre à manger en pleine conscience en identifiant les émotions qui nous lient à la nourriture et en trouvant d’autres manières de faire face à l’anxiété. C'est ce que propose la cure en pleine conscience de Concarneau. Un concept de méditation autour de la nourriture que l'on nomme le Mindful Eating.
Pour qui ? Vous êtes du genre à vous réconforter avec une petite -ou grosse- douceur dès qu’une angoisse pointe et souhaitez ne plus être le jouet de ces yoyos émotionnels qui pèsent sur la balance.
Le protocole : le programme propose 5 séances de Mindful Eating, ou alimentation en pleine conscience. Accompagnée par une spécialiste de la méditation, on explore ce que déclenche en nous la sensation de faim. Des exercices ciblés sur l’estime de soi ancrent la démarche. Côté soins thalasso, gommage marin, douches à jet et autres bains hydromassants sont complétés par des séquences spécial minceur, comme les soins Sculpteur Haute Précision ou i Pulse, l’enveloppement au fucus et bien sûr des séances de sport (aquabike, aquagym ou marche aquatique).
Les plus : l’établissement flambant neuf, les déjeuners animés et les méditations guidées.
Infos pratiques : 22 soins sur 6 jours, à partir de 1 117 € sans hébergement.1 602 € avec hébergement.
Plus d'informations sur le site : www.concarneau-thalasso.com
Combattre la cellulite et lisser la peau
La cure "Silhouette Fermeté" de Loreamar Thalasso & Spa St Jean De Luz s’attaque aux tissus graisseux et aux capitons et relance la micro circulation.
Pour qui ? Celles qui souhaitent retrouver un corps ferme et atténuer la peau d’orange.
Le protocole : après un bilan silhouette personnalisé, place aux soins spécial minceur (Balnéothérapie Fucus & Laminaires, Enveloppement minceur Tri-actif, douches à jets, Douche sous-marine drainante), en alternance avec des séances ciblées sur la cellulite (Massage Cellu Contour THALION, Lipomassage LPG (cellu-m6)). Le tout accompagné d'activités physiques quotidiennes.
Les plus : boissons drainantes, amincissantes et anti-oxydantes proposées à chaque fin de soins. Compléments alimentaires Marins conseillés en supplément. Cuisine « Détox » en pension complète possible.
Infos pratiques : à partir de 1910 €/ personne, en chambre double Classique 6 nuits & demi-pension.
Plus d'informations sur le site : http://luzgrandhotel.fr