Maria Lina fala de mudança na alimentação e luta contra anemia: 'Não comia nada'

Influenciadora refletiu sobre os antigos hábitos alimentares e reforçou a importância de se alimentar de forma saudável

Por Redação Marie Claire — São Paulo


Maria Lina desabafa sobre desafios em manter uma boa alimentação e revela apoio de mãe — Foto: Reprodução/Instagram

Maria Lina desabafou sobre as dificuldades de manter uma boa alimentação ao longo da vida. Nas redes sociais, a influenciadora comentou sobre a luta contra a anemia na infância e refletiu sobre como a mudança nos seus hábitos alimentares melhoraram a sua saúde.

"Sempre fui uma criança difícil para comer. Tive anemia. Não comia nada, paladar seletivo. Meus pais fizeram de tudo para eu comer", começou Maria, que disse que mesmo mais velha, a boa alimentação ainda era um desafio.

"Na adolescência, eu tinha uma alimentação péssima. Vida adulta, devido a correria, comia muitas coisas prontas. Não sabia nem o gosto da salada (irresponsabilidade minha, porque lavar um tomate, descascar e comer leva três minutos)", completou.

A influenciadora revelou que foi só quando começou a se preocupar um pouco mais com a saúde que passou a se alimentar melhor.

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"Quando comecei a cuidar mais da pele, do corpo, do cabelo, vi que a alimentação estava no topo desses cuidados. Hoje não levo a alimentação mais saudável do mundo e tenho muito a melhorar, mas olha que coisa boba, minha mãe fica muito feliz de me ver comendo tomate", disse ela, que compartilhou a reação da mãe ao ver a filha comendo salada. "Você não precisa ser perfeito do dia para noite em nada na sua vida. Mas se você começar, você já fez o mais difícil", finalizou.

Maria Lina abre o jogo sobre dificuldades na boa alimentação e revela luta contra anemia na infância — Foto: Reprodução/Instagram
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