Vendus en parapharmacie ou magasin bio, ces petits flacons "vintage" promettent de lutter naturellement contre le stress et les angoisses, de booster sa confiance en soi et de faire disparaître toutes nos peurs. Rien que ça.
Créés par Edward Bach dans les années 30 en Angleterre, ces élixirs - fabriqués à partir de fleurs – font aujourd’hui de nombreuses adeptes comme Gwyneth Paltrow, Emma Watson… et moi. Depuis que j’ai fait entrer les Fleurs de Bach dans mon quotidien, ma vie s’est apaisée.
Le pouvoir des fleurs (de Bach)
"Changer les âmes, changer les cœurs avec des bouquets de fleurs" : le docteur Bach – tout comme Laurent Voulzy – croyait au pouvoir des fleurs. Et c’est pour permettre au plus grand nombre de retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit qu’il a conçu 38 "Fleurs de Bach® Original".
Sujette au stress et désireuse de trouver une solution, c’est par bouche-à-oreille que j’ai entendu parler de ces élixirs pour la première fois. "Contrairement à des huiles essentielles, il n'y a pas de molécule chimique dans les élixirs floraux", explique Pascale Millier, pharmacienne et conseillère en Fleurs de Bach, interrogée par l'Express.fr.
Jamais sans mon "rescue"
Sans attendre, je me suis donc procurée la formule "Rescue" en spray : l’option sérénité de la collection. L’utilisation ? A chaque fois que les premiers signes de stress se font sentir, deux pulvérisations sous la langue, jusqu’à – maximum - six fois par jour, sous peine de devenir addict.
Nous sommes dans le domaine du ressenti, pas dans quelque chose de cartésien
Premier constat : cette drôle de potion a légèrement un goût de cognac et une action plutôt efficace. Sans vraiment faire disparaître les montées de stress, le spray les canalise. Heureuse de cette expérience, je décide de me procurer deux nouveaux flacons "adaptabilité" (Walnut) et "ambition" (Wild Oat) afin d’avancer dans ma carrière. Le goût n’est pas vraiment différent mais ils procurent des sensations diverses.
Effet placebo et réflexe de Pavlov
Si mes premiers instants avec les Fleurs de Bach m’ont littéralement emballée, la suite s’est révélée compliquée. Pourquoi ? Principalement à cause de l’air dubitatif de mes proches, incapables de donner un vrai intérêt à un élixir, qui n’a pas de vertus médicales reconnues. "C'est l'empreinte végétale d'une fleur qui est transmise dans l'eau, mais son mode d'action est encore mystérieux : nous sommes dans le domaine du ressenti, pas dans quelque chose de cartésien", rappelle Pascale Millier. Effet placebo ? Sûrement un peu.
Reste que malgré tout, chacun de mes trois élixirs semblent fonctionner (sur moi). Plus sereine au quotidien, je me rassure à chaque montée de stress juste parce que je sais que mon spray Rescue n’est pas loin. Mieux encore, le jaune citron du packaging me calme également, même si je ne consomme pas de Fleurs de Bach : un véritable reflexe de Pavlov !
En conclusion, j’ai définitivement adopté ces "Fleurs de Bach Originales". Que l’effet ne soit pas scientifiquement prouvé ne me dérange pas le moins du monde, d’autant que je n’ai pas ressenti d’effet négatif en les consommant. Un risque d’accoutumance ? Pas vraiment. Et cerise sur le gâteau ? Désormais chaque petite montée de stress ne dure que quelques secondes, et ma journée n’est pas gâchée.
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