Que aplicar o protetor solar é uma etapa obrigatória na rotina de cuidados com a pele já sabemos, mas você já ouviu falar na versão oral do produto? O fotoprotetor oral ganha popularidade nas discussões sobre medidas para proteger a pele dos efeitos negativos do Sol, mas já adianto a informação: ele não substitui o protetor solar tópico. No entanto, pode ser um aliado potente e uma abordagem inovadora que promete revolucionar a maneira como nos protegemos da ação dos raios solares.
Abaixo, a dermatologista Ligia Novais, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), e Alexandra Lemos, farmacêutica especialista em ativos para saúde, beleza e bem-estar da Galena, explicam as principais dúvidas sobre o protetor solar oral.
O que é e para que serve o protetor solar oral?
Ao contrário do protetor solar tópico, as versões orais são suplementos que têm como objetivo fortalecer a resistência da pele contra os danos causados pela exposição aos raios UV. "O seu consumo estimula o organismo a combater a formação de radicais livres que levam ao foto envelhecimento cutâneo, processo que pode tornar a pele espessa, áspera, com manchas e linhas de expressão, além de aumentarem o risco de câncer de pele", explica Ligia Novais. A fórmula destes produtos contêm antioxidantes poderosos, como vitamina C e vitamina E. Segundo Alexandra Lemos, algumas formulações contam com extratos de plantas com propriedades fotoprotetoras, que contribuem para aumentar a defesa celular.
Para quem o protetor solar oral é indicado?
A dermatologista explica que, entre o grupo de pessoas que mais se beneficia do suplemento, estão aquelas que sofrem com as manchas de melasma, que são potencializadas pela ação dos raios solares. "É importante sempre consultar um médico antes de incluir qualquer tipo de suplementação na sua rotina. No entanto, o protetor solar oral é considerado seguro de forma geral para adultos, já que ele complementará a proteção e incluirá ativos antioxidantes na rotina, o que é positivo para o corpo como um todo", diz Ligia. principalmente se você estiver grávida, possuir alguma alergia à fórmula ou com condições de saúde graves.
Por que o protetor solar oral não substitui o filtro solar tópico?
As especialistas explicam que, embora ele possa ser uma adição valiosa aos cuidados com a pele, o suplemento é mais eficaz quando usado em conjunto com o protetor solar tópico. A aplicação na pele oferece uma camada externa imediata, enquanto o protetor solar oral age internamente para fortalecer as defesas naturais da pele, ou seja, eles possuem mecanismos de ação diferentes. Outro fator que diferencia as versões é que o protetor solar tópico pode ser aplicado de forma direcionada em áreas específicas do corpo, possibilitando maior controle sobre onde a proteção é necessária. "Eles devem sempre ser usados de maneira associada. Tanto no dia a dia, quanto nos momentos de exposição direta ao Sol, como na praia e piscina", destaca a farmacêutica.
Como usar protetor solar oral?
O uso de protetor solar oral deve ser feito com orientação de um dermatologista e as instruções podem variar com base no produto e nas necessidades individuais do paciente. Normalmente, o suplemento é manipulado e disponibilizado através de cápsulas de gelatina, que devem ser ingeridas diariamente na quantidade indicada pelo especialista.