Cássia Ávila fala sobre etarismo, envelhecer de maneira ativa e empoderamento: "A mulher 50+ está cada vez mais poderosa"

Um dia, do nada, recebo uma mensagem da modelo Cássia Ávila, pedindo um papo. Eu, fã dela, já a conhecia pessoalmente de eventos, festas e da casa de uma amiga em comum, a Camilla Guebur, também colunista aqui da Vogue. Poucos minutos depois, eu e Cássia estávamos nos áudios de Whatsapp falando sobre envelhecimento.

O assunto apareceu para a modelo em suas redes sociais. Um perfil falso deixou o seguinte comentário abaixo de uma selfie: “Nossa, você está velha!" . O tom era de ofensa e pegou Cássia, porque o etarismo pega de jeito mesmo – e dói. Preconceito machuca muito e marca.

A minha troca com a Cássia rendeu sororidade, insigths e um post sobre envelhecer e viver no Instagram dela. Confira nosso papo abaixo.

Você se imaginava aos 48 anos (quase 50) quando tinha 20 anos? Se sim, como você imaginava que seria você e a sua vida aos 48?

Eu nunca fui de ficar pensando muito no futuro. Eu vivo 100% o presente e vivo intensamente. Mas uma coisa eu imaginava, eu almejava uma família e fui muito abençoada. Eu sou mineira, os meus pais são bem conservadores, então fui criada “para isso”. Meus pais são casados até hoje. Venho dessa família muito sólida, muito unida. Então eu me via assim, como os meus pais. Quando acordo, agradeço por estar viva e quero viver muito. Quero viver até os 100 anos.

A realidade é melhor que a projeção? Se sim, por que? Se não, por que?

Posso dizer que sim, é melhor do que eu imaginei. Só tenho a agradecer. Amo a minha vida. Amo a minha família, as minhas três filhas, o meu marido. Eu conheci o mundo inteiro, adquiri coisas e ajudei a minha família desde muito jovem. A gente tem que matar um leão por dia, mas realmente, quando olho no todo, eu sou muito agradecida por tudo. Todos temos saúde e um padrão de vida muito bom. E é isso, eu tenho os meus pais vivos, minha família é grande. E, olha, eu ainda estou praticamente na metade da minha vida. Isso eu tenho certeza: vou passar dos 100 anos e ainda tenho muita coisa para ver e viver. Eu vou ver minhas filhas crescerem, vou ser avó. Eu e o Jack, velhinhos e avós. Eu quero isso. Quero viver muito!

Você ama a vida e tem um ar de "rock star"… Grande parte das estrelas do rock envelhecem com elegância, decência e energia produtiva colocada na prática. Posso citar aqui Mick Jagger, Patti Smith, por exemplo. Como essa turma e o rock inspira você na vida como ela é?

Eles me inspiram porque são autênticos e naturais no seu jeito ser. A verdade dessas pessoas é o que mais me inspira. Desde a verdade no estilo de vida, quanto a honestidade deles assumirem o próprio corpo. Se você reparar, não existe um rock star desses mais antigos que são “feitos” (que fizeram muitas plásticas e procedimentos estéticos). Eu estou falando de gente como a Debbi Harry, entendeu? A Stevie Nicks, do Fleet wood Mac. Em todas as áreas da vida dessas estrelas do rock existe uma verdade – e é isso que me inspira.

Quem é uma "não referência" no quesito envelhecer para você? Por que?

Não sou contra tratamentos estéticos. Mas acho que tem um limite tênue entre o maravilhoso e o horroroso. E tem algumas estrelas do pop internacional que se tornaram minhas "referências reversas". Mas se a pessoa quiser fazer mil tratamentos, repuxar e injetar o rosto inteiro, se estiver feliz assim, beleza. Cada um faz o que achar melhor para a própria felicidade e alegria.

E quem são as mulheres que aparentemente “envelhecem bem” para você?

As modelos dos anos 1990: Cindy Crawford, Claudia Schiffer, Helena Christensen, Christy Turlington. Estão todas belíssimas e naturais. Obviamente tem procedimentos, mas são poucos comparado ao que temos visto por aí. Elas são entre seis e oito anos mais velhas do que eu. Uma outra heroína é a J.Lo. E outra é a estilista Gloria Coelho. Ela tem uma cabeça extremamente jovem, é uma artista maravilhosa, produtiva, ativa… Tem uma personalidade tão única. Eu acho o máximo todo mundo que não tem vergonha de ser quem é, acho demais. E as mulheres 50+ estão provando que uma mulher acima dos 50 anos hoje é ativa, cheia de vitalidade e oportunidades.

Quando foi a primeira vez que você se sentiu velha?

Antes daquele post eu realmente nunca tinha pensado assim: "Nossa, será que eu estou velha? Agora eu envelheci?" Não fico pensando nisso. Esse comentário me deu um click. Até te mandei a mensagem para trocar uma ideia disso com você. Como me senti? Fiquei pensando sobre o assunto e me dei conta de que a nova vida 50+ está aí em vários lugares e sendo abordada de maneira acolhedora. Então, primeiro tive a surpresa do inédito, que era me relacionar com a velhice. E, depois, a confirmação de que a mulher de 50 anos hoje em dia é uma outra mulher, em comparação aos 50 anos do passado. As 50+ hoje estão arrasando. Ou seja, me senti bem depois da surpresa… E, como falamos, prefiro envelhecer porque a outra opção eu não quero, que é morrer.  A gente tem é que se cuidar, só isso. Cuidar para ter longevidade, para estar bem, com saúde.

O que você faz para envelhecer bem por dentro?

Uma coisa muito básica: alimentação boa, exercícios, vitaminas. Sempre fiz muito esporte e me alimentei bem. Sempre convivi e sigo convivendo com todo o tipo de gente, pessoas mais velhas com quem posso aprender e as mais jovens que também ensinam as novidades que estão acontecendo. Eu quero manter a cabeça aberta para o novo, sempre. E penso que a mulher tem dois caminhos conforme vai envelhecendo: ou ela fica amarga ou fica mais doce. E isso depende muito de como encaramos o envelhecimento. Se eu olhar para o envelhecimento de um jeito negativo, a única prejudicada serei eu.

O que você usa ao seu favor nessa jornada de transformação sobre envelhecer?

Parte da minha personalidade, e uso isso a meu favor. Sou sarrista, bem-humorada. E fazer piada e rir de mim é muito bom. Esse meu jeito me ajuda em vários sentidos da minha vida, inclusive nesse. O humor ajuda muito.

O que achou bom no envelhecimento até agora?

Deus não dá asas à cobra. Imagina se a gente tivesse o corpo que tínhamos com 20 e poucos anos e a cabeça que temos hoje? Gente, eu iria dominar o mundo. Entendeu? A maturidade que ganhamos com o tempo é muito maravilhosa. Diminui muito a ansiedade, você vai se conhecendo e vai sabendo lidar com as situações da vida de outra forma. E sobre beleza… Eu acredito que quando uma mulher é bonita, ela é bonita até morrer. Entendeu? Eu vejo beleza nas mulheres, não só no padrão, nas modelos. Vejo beleza nas mulheres de todos os tipos e de todas as idades.

Que dica você daria para uma amiga que só ouve a palavra "velha" como adjetivo pejorativo?

O negócio é viver e não ficar encanando tanto. Parece até que eu fico romantizando, mas não é isso. Tem coisas no meu corpo que mudaram, mas decidi que vou continuar bem, ativa, ágil. Ou seja, minha dica é: viva com a sua verdade e cuide da sua longevidade. É isso. A mulher 50+ está cada vez mais poderosa. Só precisamos de um pouco mais de sonoridade entre nós.