Numa semana, a libido lá no alto, te dando potência de criação, resolução e tesão. Na outra, uma vontade de deitar sob as cobertas e ver o Diário de Bridget Jones pela vigésima vez. As oscilações do corpo acontecem e são naturais – naturais mesmo. "A libido tem relação com o que vemos, ouvimos, sentimos, pensamos e comemos. Tudo é libido. Mas, existe sim uma influência lunar nisso tudo", conta Maria Chantal, pesquisadora e ginecologista natural. Segundo ela, a observação da Lua Cheia na ginecologia natural fez com que fosse possível notar um aumento de energia no organismo humano. "Ela pode ser direcionada para qualquer coisa em nossa vida, inclusive fazer amor." A seguir, a especialista conta mais detalhes sobre a relação da libido com as fases da Lua:
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Por que os ciclos do corpo estão tão ligados às mudanças lunares?
A Lua influencia as águas do nosso planeta e, sendo o nosso corpo composto majoritariamente de água, ele se torna influenciado pelo astro também. Para além disso, existe dentro do entendimento da medicina integrativa a relação que a Lua tem com alguns seres. O corpo com útero tem uma conexão diferente com a Lua comparada a outros corpos. Todos estamos conectados com esse astro, é bom lembrar. Porém, pontuo aqui a conexão uterina, já que esse é um órgão relacionado à água – seja a água que se apresenta durante um ciclo menstrual, seja a água (líquido amniótico) presente durante a gestação. O útero em si é representante do elemento água, principalmente pelos dois serem símbolos de criação (de ideias ou filhos), criatividade e ancestralidade.
O ciclo lunar e uterino tem em média o mesmo tempo, em torno de 28 dias do intervalo entre uma Lua Nova e outra, e entre uma menstruação e outra. Os símbolos e as energias representados por cada fase lunar e uterina são as mesmas. Como, por exemplo, a Lua Nova e a menstruação, que são geralmente períodos de descanso. Mas isso não é uma regra, já que existem outros fatores e atravessamentos no dia a dia.
Quais são as diferenças de picos ou baixas da libido ao longo do mês?
O que muda é a disposição. Geralmente, uma libido mais elevada tende a nos trazer uma segurança sobre o que somos, criamos, falamos e aparentamos. Uma libido baixa tende a nos deixar com uma sensação de que tem algo faltando, solidão e desconexão – o que na realidade é uma desconexão com nós mesmas antes de ser um distanciamento do outro.
Outro ponto é que a libido pode ser exercitada diariamente: a yoga tá aí para nos mostrar isso e o funk também. Movimentar o nosso corpo é um ótimo jeito de exercitar a nossa libido, já que ela é a energia circulando em sua máxima potência por todo o organismo, sem acúmulos ou retenções. Então, deixo dica: para os dias em que estiver sentindo libido lá no chão, movimente-se e respire com consciência.
Existe diferença na hora da transa ou da masturbação dependendo dessa oscilação?
Sim, e muita. Uma das diferenças está relacionada à satisfação. Quando a libido está alta, existe uma demanda íntima pela excelência, sem exigir o impossível de nós mesmas nem dos outros. Como diz Audre Lorde, em Os Usos do Erótico como Poder: "Alías sem a necessidade de performar também, como se houvesse apenas uma forma de fazer sexo". Você não precisa se prender a ideia de que só se deve fazer sexo quando está ovulando ou em época de Lua Cheia. Sim, existe uma maior percepção da disposição em se relacionar com outras pessoas, mas em outros momentos também é possível ter interações sexuais gostosas. Vai ter diferença, mas não necessariamente desagradável por conta disso.
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Qual fase da Lua é melhor para aproveitar a libido?
A energia sexual pode e deve ser movimentada em todas as fases lunares. Existem as que você pode se sentir com maior energia no corpo, a ponto de ter dor de cabeça. Geralmente, apontamos esses momentos de maior energia aos períodos de Lua Cheia. Porém, não se prenda a essa informação, porque existem fatores hormonais do seu organismo e fatores externos que também podem te fazer sentir com mais ou menos energia. Por isso, reforço que aproveitar a libido deve acontecer quando você sentir que seu corpo está com mais energia e disposição mental e física.
Quais indícios o corpo dá ao longo desses períodos?
Quando o corpo está com maior libido não é algo direcionado apenas a vontade de interagir sexualmente com alguém ou consigo mesma. Eu poderia dizer que é só perceber uma alta na vontade de transar, mas estaria sendo rasa. Essa disposição se estende para outras áreas do cotidiano. É aquela vontade crescente de mudar o seu mundo: que vai desde a sua casa até assuntos da família, trabalho e relacionamentos. É aquele pico de criatividade e vontade de escrever, falar, se comunicar... Aquela disposição maior de fazer.
O que pode virar ferramenta de autoconhecimento nesse caso?
Anotar constantemente o estado físico e mental, além de fase do próprio ciclo e do lunar. Quanto maior for o hábito de anotar, mais informações terá. Essa anotação pode ser em um calendário lunar ou no seu diário (ou onde você se sentir melhor). A escrita tem o poder de ajudar a assimilar melhor aquilo que está sendo posto no papel. Por isso, não sou a favor de escrever no digital por meio de gadgets e apps. Mas, se isso realmente te ajudar a escrever com constância, tudo bem.
Eu defendo ferrenhamente a escrita em papel em um diário, e dou aqui a dica de ritualizar esse momento: separe 10 minutos antes de dormir ou ao acordar para anotar suas percepções do dia anterior e como você despertou. Nesse momento, pode por aquela playlist de bom dia, esfregar as mãos umas nas outras e colocar sobre o coração intensionando conexão com o que é você.
