Elles apparaissent sur les joues, les mains, les épaules ou encore le décolleté... Les taches pigmentaires dues au soleil surviennent parfois plusieurs années après des expositions prolongées, répétées et non protégées aux UV. Plus ou moins nombreuses et voyantes en fonction des zones corporelles, elles peuvent être sources de complexes.
On fait le point sur les différentes taches pigmentaires et on vous donne les clés pour les prévenir et protéger votre peau au soleil.
Différents types de taches causées par le soleil
- Le masque de grossesse ou mélasma, pas uniquement pour les futures maman)
On constate chez la femme enceinte, mais aussi chez les femmes sous traitement oestrogénique (pilule contraceptive, traitement hormonal substitutif), une augmentation de la synthèse de la mélanine (le pigment brun) par les mélanocytes (les cellules qui fabriquent la mélanine) existants. Cette mélanine ne se répartit pas de façon homogène (on ne voit pas ce mélasma sur le corps). D’une couleur brun orangé, elle siège de préférence sur le front et autour des yeux, en ailes de papillons, autour de la bouche, là où la peau contient une forte concentration de mélanocytes.
- Le lentigo ou taches de vieillesse, pas toujours lié à l’âge
Contrairement au masque de grossesse, il est provoqué par une multiplication du nombre de mélanocytes qui vont fonctionner de façon anarchique. Plus une peau est pâle, plus elle a été exposée sans protection adéquate au soleil et plus ses mélanocytes vont fabriquer des taches. Le phénomène est complexe : les fibroblastes, ces cellules élastiques de la peau, sécrètent des médiateurs qui sont captés par les mélanocytes. Conséquences : ceux ci se multiplient entrainant une plus forte sécrétion de pigments bruns et leur accumulation désordonnée dans la couche cornée.
Il est donc évident que les peaux dont les fibroblastes et les mélanocytes ont été abimés par le soleil ou l’avancée de l’âge sont bien plus exposées aux taches. A contrario cette montée non homogène de la mélanine peut se traduire par de petites taches en gouttelettes sur les parties régulièrement exposées au soleil. C’est l’hypomélanose.
- Les pigmentations inflammatoires, presque des tatouages
Un coup de soleil au 3ème degré, une cicatrice après une opération, ou même une cicatrice d’acné peut provoquer une "fuite" des pigments vers le derme provoquant des taches quasiment indélébiles. D’où l’importance de se protéger en ce cas avec de très forts indices (SPF50 minimum) anti UVA/UVB/Infrarouges.
- La kératose solaire, des taches à faire examiner par le dermato
Ces taches brunes, légèrement en relief, au toucher rugueux sont des kératinocytes (les cellules constituant la couche superficielle de la peau). Ces cellules sont dégénérées, presque mortes mais pas tout à fait, et peuvent induire des lésions malignes. Elles font suite aux "sunburn cells" (cellules coup de soleil) dont il vaut mieux organiser le suicide avant qu’elles ne dégénèrent en choisissant des produits solaires contenant des substances efficaces, type extraits de baobab, anthocyane, chardon marie, etc. Il est recommandé de faire examiner une kératose solaire (également appelée kératose actinique) par un.e dermato afin de s'assurer qu'elle ne risque pas de se transformer en carcinome épidermoïde (une forme de cancer de la peau).
Quels produits solaires pour éviter les taches pigmentaires ?
Les fabricants de produits solaires multiplient les références afin de nous inciter à utiliser des protections parfaitement adaptées à notre style de vie, notre sensibilité cutanée, et la puissance des rayons solaires auxquels nous sommes exposés.
Pour tous les jours en ville, on mise sur un soin de jour avec SPF. Les dermatos conseillent ces soins qui protègent efficacement tout en assurant le job d'une crème de jour. On peut opter pour un soin "classique", une version teintée ou encore un blur.
Pour un café en terrasse, on opte pour une brume solaire. Véritables bodyguards invisibles, ces sprays n’abiment pas le maquillage mais nous protègent efficacement grâce à des SPF performants.
Lors d'une exposition modérée, on dégaine un solaire anti-vieillissement. Lorsque l’on a tendance à voir apparaitre des taches c’est le signe que nos fibroblastes ou nos mélanocytes sont fatigués. Pour moins les solliciter les actifs contenus dans les solaires anti-vieillissement sont une excellente solution.
Pour les expositions fortes, on applique un soin solaire anti-tache et très haute protection. Pas d’hésitations : si on ne peut éviter le "cagnard" on se tourne vers des formules capables de juguler les pigmentations anarchiques.
Le soir, on choisit un soin anti-taches peu agressif. Pour ne rien laisser au hasard et parfaire l’action des solaires anti-taches, les dermatos conseillent d’appliquer un léger agent blanchissant le soir au coucher (mais jamais au soleil dans la journée !).
Merci à Lionel de Benetti, ingénieur cosmétologue, et au Dr Philippe Deshayes, dermatologue.