"Un mécanisme d'adaptation". Voilà comment les scientifiques de l'université de l'Illinois (États-Unis) ont qualifié la vie sexuelle boostée d'un panel interrogé quant à sa vie intime au plus fort de la pandémie du Covid-19.
Dans leur étude, publiée en mars 2022 dans la revue Leisure Sciences, les chercheur.euses arguent que le sexe, quand il est perçu comme un loisir, améliore les vies intimes, mais aussi le bien-être global des personnes.
"Nos recherches suggèrent que les personnes qui ont adopté le sexe comme une activité de loisir ont trouvé des moyens créatifs de faire face aux effets de la pandémie et ont eu une vie sexuelle plus satisfaisante et active par rapport aux personnes qui ne voyaient pas le sexe de la même manière", explicite un communiqué mis en ligne par l'université de l'Illinois.
Sexe comme loisir : augmentation du désir et de la qualité des rapports
Mais comment savoir si l'on appréhende ses relations sexuelles comme un loisir ?
"Lorsque l'activité sexuelle est agréable, librement choisie et motivée, elle équivaut à la plupart des activités de loisir", répond Liza Berdychevsky, co-auteure de l'étude, via le communiqué.
Pour arriver à ces conclusions, les scientifiques ont mené une enquête auprès de 675 adultes, résidant aux États-Unis, au Royaume-Uni et au Canada entre février et mai 2021.
L'équipe a ainsi examiné "les opinions des gens sur le sexe comme un loisir avant et pendant la pandémie et les effets de ces perspectives sur la quantité et la qualité des relations sexuelles des répondants", mais aussi sur "l'utilisation du sexe comme un mécanisme d'adaptation en temps de crise".
Résultat : celles et ceux qui considéraient le sexe comme une activité de loisir avaient une vie sexuelle plus épanouie, rapporte l'étude. Ainsi, "ils ont signalé une augmentation du désir sexuel, ainsi qu'une plus grande variété, fréquence et qualité des rapports sexuels, par rapport aux personnes moins enclines à voir le sexe de la même manière".
Le sexe pour s'explorer et s'échapper
Pour une majorité des répondant.es, le sexe a été une occupation, mais surtout un outil de décompression très efficace. "Considérer le sexe comme un loisir minimisait les effets négatifs de la pandémie et était lié à une plus grande capacité à atteindre l'orgasme, à une intimité sexuelle accrue et à plus de toucher et de caresses", explicite la co-auteure dans le communiqué.
Le temps supplémentaire accordé par les différents confinements a ainsi poussé les personnes à se consacrer à la "communication et à l'expérimentation". "L'adoption de cette approche a peut-être été un moyen puissant pour les individus et les couples de se sentir à la fois en sécurité et aventureux dans leur vie sexuelle pendant une période plutôt effrayante", assure l'étude.
Ainsi, les chercheur.ses révèlent que plus de 20% des répondants se sont livrés à des fantasmes sexuels longtemps réprimés, 41% ont essayé de nouvelles positions, 26% ont exploré les sextoys et 13% les jeux de rôle sexuels.
"Considérer le sexe comme un loisir affecte les inhibitions, les attitudes et les pratiques sexuelles, et cela confirme que la santé sexuelle est l’une des clés de notre bien-être général et de notre qualité de vie", résume Liza Berdychevsky.