ENTRETIEN - Chercheuse à l’université de Nantes, Laurence Coiffard a testé en laboratoire une vingtaine de crèmes solaires. Résultat : la moitié d’entre elles ont un indice de protection bien inférieur à celui affiché par les fabricants.
Le confort des athlètes, mais aussi celui des visiteurs, devra être assuré pour garantir le bon déroulement de l’événement. Comité olympique, préfecture, mairie de Paris : les différentes parties prenantes disent avoir anticipé les besoins.
NOS CONSEILS - De plus en plus d'entreprises et de laboratoires d'analyses proposent de cartographier votre microbiote intestinal. Pour quels résultats ?
Les malades qui bénéficient de séances de sport adaptées développent bien moins souvent cet effet indésirable invalidant, et parfois persistant.
REPORTAGE - Cet hôpital éphémère pouvant accueillir jusqu’à 700 sportifs par jour dispose d’une pharmacie, de bains de cryothérapie et même de deux machines IRM mobiles.
ENTRETIEN - Diagnostiquée à 18 ans d’un diabète de type 1, maladie chronique incurable, la championne d’Europe explique comment elle parvient à concilier sport de haut niveau et traitements, sans revoir ses ambitions à la baisse.
ENQUÊTE - Le diable se cache-t-il dans votre smartphone ? L'usage immodéré des écrans a des conséquences délétères reconnues. Mais tout est une question de mesure… et de communication entre nous, humains.
NOS CONSEILS SANTÉ - L'avenir appartient à ceux qui petit-déjeunent tôt : c'est une vaste étude épidémiologique qui le dit. Et qu'il convient également d'éviter les dîners tardifs pour préserver sa santé.
En Savoie, une mère et sa fille ont développé d’énormes cloques jaunâtres au contact de cette plante et du soleil. Cette espèce est très présente dans le quart nord-est de la France et dans les Alpes.
Une partie des Français sont encore en deçà des recommandations sanitaires, révèle une étude nationale. Mais des disparités existent selon la région où l’on habite, l’âge ou le sexe.
ENTRETIEN - Insomnies sérieuses et apnées du sommeil mettent le cerveau en danger. À partir de quand faut-il réagir ? Les explications du Pr Yves Dauvilliers, neurologue au laboratoire du sommeil du CHU de Montpellier.
NOS CONSEILS SANTÉ - Si les femmes ont l’habitude de faire de la rééducation périnéale après une grossesse, la gent masculine a moins d’occasions de se pencher sur cette partie de son anatomie, pourtant bien utile.
Nutrition, activité physique et sommeil : tout est lié. Et lorsque ce dernier est perturbé, les conséquences peuvent être lourdes.
NOS CONSEILS SANTÉ - «Bedaine», «brioche», «bidon» : quel que soit le petit nom qu’on lui donne, le gras de l’abdomen est dangereux pour la santé.
Allure, hydratation, chaussures, connaissance de soi : deux médecins du sport livrent leurs secrets pour préparer ce défi physique et mental.
ENTRETIEN - Nous ne sommes pas tous égaux face au poids des années, mais nous avons des ressources pour réagir, explique le chercheur Jean-Marc Lemaitre, codirecteur de l’Institut de médecine régénératrice et de biothérapie de Montpellier.
Préparer un petit plat, c'est bon pour le corps… et la tête. Ou comment la cuisine devient thérapeutique pour se sentir mieux dans son assiette.
NOS CONSEILS SANTÉ - Ces professionnels ne sont pas équivalents. « Le Figaro » a analysé les points forts et les points faibles de chacune des disciplines.
NOS CONSEILS SANTÉ - L’anxiété est souvent présente dans les troubles du sommeil et ces techniques promettent d’aider à se détendre. Attention toutefois à bien choisir son thérapeute.
NOS CONSEILS - Bien dormir, cela s'organise ! Voici quelques règles simples pour un repos réparateur.
ENTRETIEN - Qu’elle passe par un chien, un chat ou un cheval, la médiation animale peut faire beaucoup de bien aux malades, à condition de savoir choisir les professionnels qui encadrent la pratique. Le point avec Boris Albrecht, directeur de la Fondation Sommer.
NOS CONSEILS SANTÉ - Face à l’insomnie, les médicaments doivent rester exceptionnels. Il est recommandé de s’appuyer plutôt sur les thérapies cognitives et comportementales, qui ont fait leurs preuves.
C’est un cliché répandu que celui de la cinquantenaire déprimée par le grand bouleversement hormonal, mais la réalité est toute autre.
REPORTAGE - Avec 20 % de Français tatoués, l’activité connaît un développement rapide. Le Figaro s’est rendu dans un centre qui utilise le laser, une technique efficace, mais chronophage et coûteuse.
ENQUÊTE - Les «thérapies assistées par animal» sont en plein essor en France. Retour sur les bienfaits de cette pratique bien plus ancienne qu’on ne l’imagine.
REPORTAGE - En Allemagne, la clinique Buchinger Wilhelmi est une référence en matière de jeûne, une pratique réputée régénérative et bonne pour la santé.
NOS CONSEILS SANTÉ - La reconversion surprise de l’ancien ministre Olivier Véran a été l’occasion de rappeler que la pratique était peu règlementée en France. Quelques précautions permettent néanmoins d’éviter les déconvenues.
DÉCRYPTAGE - Près de la moitié des Français regardent leur téléphone dans leur lit. Une pratique peu compatible avec une nuit réparatrice. Explications.
ENQUÊTE - Au centre de formation de très haute performance de l’Insep, la nutrition est une affaire très sérieuse. Le Figaro a regardé ce qui se passait dans les assiettes des champions.
NOS CONSEILS - Les personnes qui prennent cette «hormone du sommeil» sont de plus en plus nombreuses. Mais quel bénéfice peut-on vraiment en attendre ?
