Mesmo com as peculiaridades de cada gestação, a gravidez sempre acaba trazendo consigo algumas mudanças no corpo que, querendo ou não, não há muito como escapar. Sejam as dores nas costas, dor de cabeça, cólicas ou os outros vários sintomas que podem aparecer neste período, fique tranquila mamãe, pois, por mais que seja (muito) cansativo, eles não irão durar para sempre.
![Grávida com enjoo no banheiro (Foto: Shutterstock) — Foto: Crescer](https://cdn.statically.io/img/s2-crescer.glbimg.com/FGB9-T2FSvarYZxxwLVbewAQVPU=/0x0:1000x750/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_19863d4200d245c3a2ff5b383f548bb6/internal_photos/bs/2022/P/r/KtN3mNS7WsGRx279An7g/2013-03-19-shutterstock-47058319.jpeg)
Um dos sintomas mais comuns durante essa fase são os enjoos, que atormentam dia e noite a grande maioria das gestantes e podem durar por mais tempo do que imaginamos. As sensações de vômito e a diarreia devem ser até esperados, porém em graus diversos para cada gravidez, variando conforme a alimentação, práticas de exercícios e outras questões influentes.
De acordo com o ginecologista e obstetra, Domingos Mantelli, esse período pode começar por volta da 6ª semana e durar até o final do primeiro trimestre, mas que não é regra aboluta para todos os casos. "O período em que está a gestação corresponde ao momento em que os hormônios beta HCG e progesterona alcançam seu nível máximo, daí as náuseas e os vômitos. A tendência é que, agora, eles se estabilizem e o mal-estar desapareça.", diz o médico.
Ele ainda explica o que pode ser feito para aliviar os sintomas, uma vez que o próprio corpo dará os sinais de quando você poderá voltar à rotina de alimentação normal. "Pela manhã, coma algumas bolachas salgadas antes mesmo de se levantar e, se for o caso, troque a marca do creme dental. Outra dica é fracionar as refeições, ou seja, comer mais vezes em quantidades menores", afirma o obstetra.
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