Meu parceiro e eu não fazemos sexo desde que engravidei. Dei à luz há 6 meses e até agora nada. No total, já faz mais de 1 ano. Ele não se interessou por isso durante a gestação e não fez esforço desde então. Sinto muita falta do sexo, mas meu parceiro não se incomoda. Já fui rejeitada antes por tentar iniciar uma relação, então desisti de tentar. Tenho vergonha até de tocar no assunto, me sinto implorando por um carinho. Como voltar a transar sem me sentir constrangida?
Anônima, via Instagram
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A gravidez é um período de mudanças que envolve não apenas a vida da mulher, mas também a do homem, inclusive no quesito desejo sexual. Muitos parceiros sentem a sua libido diminuir na gestação, seja por mitos com relação ao sexo machucar o bebê, seja por não se sentirem mais atraídos pelo corpo feminino com as formas arredondadas. Isso acontece com bastante frequência, porém, nem sempre há espaço para conversar, já que é esperado que o homem esteja pronto para transar a qualquer momento.
No seu relacionamento, em especial, além de estar faltando sexo, está faltando conversa. Conversar sobre a vida sexual não é “implorar por carinho”, é falar sobre suas necessidades e, principalmente, sobre a falta de conexão entre vocês. A distância está tão grande que falar sobre sexo é motivo de vergonha.
Infelizmente, esse distanciamento entre os casais acontece muito durante essa fase da vida, em que as atenções se concentram no bebê. De parceiros, o casal se transforma em pai e mãe da criança, e tudo gira ao redor dela.
A minha dica é, em vez de tentar seduzi-lo mais uma vez, crie um ambiente propício para um diálogo franco. Escolha um dia tranquilo, coloque o bebê para dormir, prepare uma refeição agradável e expresse o que você está sentindo. Não há motivo para vergonha, você só está tentando entender o que está acontecendo. Viver com mágoas acumuladas ou suspeitas é a pior coisa para um relacionamento. Enquanto isso, você também pode ir curtindo a sua sexualidade sozinha, exercitando esta energia que tanto nos faz bem.
Resgatando a conexão
É fundamental resgatar a conexão do casal após o nascimento do bebê. Para ajudar, Carolina Ambrogini separou algumas dicas para facilitar este processo. Confira as sugestões:
- A intimidade na cama vem de poder dialogar com o(a) parceiro(a) sobre tudo. Exercite essas conversas, incluindo preferências e fantasias sexuais.
- Tomar um banho juntos ou fazer uma massagem tira o foco sexual do genital e permite que o casal explore outras formas de prazer.
- Assistir a um conteúdo erótico juntos pode incentivar outras possibilidades além do sexo tradicional. Um relacionamento longo precisa de novidades!
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