Espanha é o país mais saudável do mundo. Confira o ranking

Qualidade de vida em um país não significa apenas infraestrutura, mas uma série de fatores que levam a população a ter uma vida com saúde. Recentemente, a Booomberg lançou a lista dos países mais saudáveis do mundo, levando em conta a alimentação, o consumo de produtos naturais e mais uma série de outras variáveis. 

Sabemos que aqui no Brasil, a alimentação base da população tem bastante nutrientes vindos do arroz, do feijão e da quantidade de legumes e frutas que temos disponíveis, mas, segundo a Healthiest Country Index, passamos longe do topo do elenco. 

Devido a cultura estar ligada à dieta mediterrânea, que tem sido nomeada como a rotina alimentar mais saudável do mundo, a Espanha ocupa o primeiro lugar lista, seguida pela Itália, que foi enumerada mesmo com as pizzas e massas.

De acordo com um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de Navarra, em Madri, os produtos comuns nessas regiões levam à menores riscos de doenças cardiovasculares, do que os locais que possuem tradicionalmente uma dieta com teor de gordura reduzido. Isso prova que os produtos americanizados chamados de low-fat nem sempre significam opções mais saudáveis.

169 economias do mundo entraram no ranking, que também levou em consideração os fatores ambientais, obesidade, saneamento, água potável e a expectaitiva de vida. Depois das nações mediterrâneas, aparecem a Islândia, o Japão e a Suíça. Enquanto isso, o Brasil ocupa a 76° posição, atrás de outros países vizinhos como Chile, Uruguai e Argentina. Nenhum país latino-americano ou africano está nas 20 primeiras posições, que são ocupadas por europeus, asiáticos e oceânicos.

Confira os 10 primeiros colocados, e a lista completa no site da Bloomberg.

1 Espanha
2 Itália
3 Islândia
4 Japão
5 Suíça
6 Suécia
7 Austrália
8 Singapura
9 Noruega
10 Israel