Dix selfies par-ci, quinze "moi je" par là...  "Serions-nous tous devenus narcissiques ?", s'interroge Jean Cottraux, psychiatre honoraire des hôpitaux, dans son ouvrage Tous narcissiques.

S'il est rare de se considérer soi-même comme narcissique, on se croit souvent entouré d'égocentriques du genre. On se plait effectivement à utiliser ce terme à tout bout de champ, pour qualifier quelqu'un qui nous agace. On rajoute même le mot "pervers" devant, quand cette personne nous pourri vraiment la vie. 

Jean Cottraux fait le point sur le terme de "narcissique" dans son livre. Un éclairage bien nécessaire pour désépaissir le brouillard qui pèse sur ce mot. 

Sommes nous tous narcissiques ?

La réponse est oui.

"Nous sommes tous narcissiques dans la mesure où l'égocentrisme représente une phase normale du développement psychologique de l'enfant. Chez l'adulte, comme chez l'enfant, rien ne se fait sans un minimum d'estime de soi, d'ambition et d'admiration de la part des autres", analyse Jean Cottraux. Il faut cependant savoir distinguer un comportement normal d'un comportement pathologique : "Le narcissisme pathologique se caractérise par une lutte pour le prestige qui ne tient compte des autres que dans la mesure où ils servent, encore et toujours, les intérêts de l'image d'un militant de l'autopromotion", ajoute le psychiatre.

Contrairement à ce que l'on peut penser, être narcissique ne signifie pas que l'on possède une très bonne estime de soi. C'est un "complexe de supériorité qui masque le sentiment d'infériorité", est-il indiqué dans l'ouvrage du spécialiste. Par exemple, "un prétentieux est un individu qui s'estime hautement en dépit de succès modestes. Il aura donc, souvent, une faible estime de soi qu'il devra compenser avec de l'arrogance et la recherche perpétuelle d'admiration :  ce qui correspond à la définition actuelle de la personnalité narcissique".
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Comment repérer un narcissique ?

Le narcissique est dans la constante inflation de lui-même. Il se pavane, il adopte une "moue dédaigneuse, un port de tête altier", détaille Jean Cottraux. Mais ce n'est pas uniquement à ça qu'on le reconnaît, c'est aussi à ses "critiques négatives avec des jugements à l'emporte-pièce", à sa  "désinvolture" et enfin à sa tendance à "la déstabilisation des autres". Le narcissique prend aussi soin de faire comprendre à son interlocuteur qu'il entre uniquement en contact avec lui par nécessité.

Si le narcissique peut mettre les autres en difficulté (au travail, en couple, en famille), il se met avant tout lui-même dans des situations inconfortables -qui ne sont que les conséquences de son comportement- : rejet, échec professionnel, solitude.

Les trois types de personnalités narcissiques

"Définir la personnalité narcissique est loin d'être facile, car il n'y a pas un seul type de personne narcissique mais un véritable spectre dont les nuances vont de la normalité à la pathologie majeure", indique le psychiatre. Mais une étude a montré qu'il existait trois types principaux de troubles de personnalité narcissique, qui sont les suivants :
  • Le narcissique malveillant 
Il est "manipulateur, exploiteur, trompeur, tyrannique, hostile, agressif, et sans empathie chaleureuse".
  • Le narcissique fragile 
Il est "dépressif, anxieux, critique et envieux, il a des buts trop élevés et peut être perfectionniste". 
  • Le narcissique à haut fonctionnement 
Il est "grandiose, compétitif, exhibitionniste, séducteur, et charismatique, en quête perpétuelle de pouvoir".

Dans son ouvrage, Jean Cottraux tire également la sonnette d'alarme à propos du côté destructeur du narcissisme de masse qui façonne aujourd'hui notre société. "Après plusieurs décennies de culture du narcissisme, il est grand temps de revenir vers des valeurs de coopération et de partage. C'est le véritable défi que lance le monde actuel, et ce n'est pas un défi technologique mais éducatif. Si l'homme ne change pas dans les plus bref délais, la nature se chargera de l'éliminer", conclut l'auteur. 

Pour aller plus loin : "Tous narcissiques", de Jean Cottraux, éd. Odile Jacob, 21,90€.