Além de prazerosos, os orgasmos têm diversos benefícios à saúde. Mas eles podem realmente fazer você viver mais? De acordo com alguns estudos, entre eles, do British Medical Journal, sim! Cientistas examinaram a ligação entre a frequência de relações sexuais e a morte de 900 homens com idades entre 45 e 59 anos ao longo de um período de dez anos. O grupo com maior frequência de orgasmos teve uma taxa de mortalidade 50% menor.
Ter dois orgasmos por semana reduziu significativamente a taxa de mortalidade em 68%, em comparação com aqueles que tinham menos de um orgasmo por mês. Cerca de 100 orgasmos por ano podem adicionar três ou mais anos de vida. Além disso, estudos mostram que, quanto mais orgasmos você tem, menor é o risco de mortalidade – aproximadamente 700 orgasmos por ano podem aumentar sua expectativa de vida em até oito anos.
Para os homens, a alta frequência significa vida mais longa, mas, para as mulheres, é a qualidade que conta. O mesmo estudo mencionado acima descobriu que o prazer do sexo é muito mais benéfico para as mulheres do que a frequência – embora a frequência ainda conte. Então, mais prazer sexualmente relacionado equivale a menos mortes precoces.
O sexo reduz a pressão arterial, melhora o colesterol, aumenta a circulação e eleva o batimento cardíaco de 70 para 150 batimentos por minuto. Sexo regular reduz pela metade o risco de ataques cardíacos e derrames em comparação com aqueles que não fazem sexo.
Além disso, os orgasmos podem ajudar a aliviar a dor por meio da liberação de ocitocina e endorfinas, que chegam a aumentar a tolerância em mais de 74%, de acordo com um estudo de Beverly Whipple, professora emérita da Universidade Rutgers.
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