Podcast Sua Idade: "Aos 50, as fichas caem. Não dá para perder tempo", diz Leticia Spiller

"Aos 50, parece que várias fichas caem. Entendi que não dá para perder tempo com mesquinharia e besteiras. Quero mais verdade nas minhas relações de amizade e amor. Quero cada vez mais me respeitar, me ouvir e ter consciência da nossa finitude, da efemeridade da vida", analisa ela em entrevista a Paula Merlo, diretora de conteúdo da Vogue.

Nos holofotes desde 1989, quando estreou como paquita no "Xou da Xuxa", Leticia garante que ainda quer realizar muitos sonhos profissionais, entre eles ser diretora. "Sou camaleônica, uma atriz inquieta e múltipla. Como boa artista, não teria como fazer uma coisa só. Gosto de cantar, dançar, atuar, produzir e escrever", diz. "Há tantas coisas maravilhosas que poderia fazer. No momento, estou em busca de personagens que ainda não vivi. Futuramente, quero dirigir".

Munida de informações e acompanhada de perto por profissionais que confia, ela se prepara para as próximas fases de sua vida. Entre elas, a tão estigmatizada menopausa. "Ainda não tenho sintomas, mas creio que estou no climatério. Já há um tempo, faço reposição hormonal, bem suave e baseada nos meus exames. Encaro tudo isso como algo que faz parte da vida, mas sei que existem estratégias que podem suavizar os sintomas", pondera.

E quando o assunto é longevidade, para ela o segredo é se manter em movimento. "Estou com um gás e uma sede de viver que me permitem fazer coisas que não fiz a minha vida inteira, como aulas de surf. Além disso, quero voltar para a dança, que é uma paixão, uma modalidade que trabalha muito meu corpo em um estado neutro e me prepara para tudo". A musculação, ela diz, é outra arma. "Quero ter o tônus para dançar até meus 90 anos".

Ouça o primeiro episódio do Podcast Sua Idade do VogueCast Brasil abaixo: