Festa junina: uma seleção de snacks saudáveis para entrar no clima de São João

As festividades de São João são aguardadas com entusiasmo e ansiedade por muitos brasileiros, trazendo consigo uma atmosfera de alegria, festança e, claro, uma variedade de comidas típicas irresistíveis. Entre as delícias, muitas vezes encontramos opções ricas em açúcar, gorduras e alto valor calórico - um grande desafio para quem deseja manter uma alimentação saudável. A boa notícia? É possível celebrar essa tradição com alternativas mais leves, sem perder o sabor e a essência das receitas juninas.