Quando Michelle Obama fala, nós paramos para escutar! Falando sério, quando a ex-primeira-dama opta por trazer à tona tópicos discutidos com menos frequência, como menopausa e envelhecimento, em seu Podcast Michelle Obama (você pode ouvir aqui), nós realmente paramos para escutar com muita atenção & carinho.
Neste último episódio, ela convidou sua médica e amiga, Sharon Malone, que Obama chamou de “um recurso maravilhoso, uma força estabilizadora” e reconhece que os tópicos em questão não estão ali apenas para as mulheres ouvirem. “Você pode colocar o aúdio no viva voz e espalhar por toda a casa para que seu marido ou seu namorado, também possam ouvir”, diz ela. "Acho que este podcast pode ajudar a abrir alguns olhos. E te ajudar a iniciar uma conversa que você sempre quis ter. ”
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Obama diz que conversa com sua mãe, Marian, sobre muitas coisas na vida - mas quando se tratava da menopausa, Marian dizia que não lembrava como tinha sido essa fase de sua vida. Por isso, ela revelou que nos últimos 10 anos conversou m-u-i-t-o sobre esses assuntos com seu grupo de amigas.
“Existem pouquíssimas informações que as pessoas realmente sabem e podem acessar”, diz Jones, “às vezes, a perimenopausa (para fins de definição: é a aproximação da última menstruação, que acontece pela diminuição na produção de estrogênio) geralmente começa a nos 40 anos, às vezes em torno dos 40. A menopausa em si é sua última menstruação. Você teve a sua última menstruação, e é isso... E depois você está na pós-menopausa, com certeza, quando é a sua última menstruação mais um ano. E por que é tão confuso? Porque isso acontece antes mesmo de você pensar a respeito, esse é o problema. E aí, você tem 43, 44 anos e começa a ficar irritada, ou tem ondas de calor ou a menstruação piora. A gama de sintomas é enorme. ”
Obama revelou alguns de seus próprios sintomas e contou que toma hormônios. “Eu tomo hormônios, de baixo risco, porque tenho uma linha de base muito saudável, e também porque estava passando por alterações hormonais por conta da minha infertilidade, tendo que tomar injeções e tudo isso”, Obama compartilha. “Eu tive como sintoma aqueles suores noturnos, mesmo em meus 30 anos."
E Barack, como assimilava todas essas mudanças comuns à vida das mulheres? “Barack estava rodeado de mulheres em seu gabinete”, diz ela, “muitas passando pela menopausa e ele podia ver isso. Ele notava porque o suor começava a escorrer e ele ficava tipo 'bem, o que está acontecendo?'. Ele descobriu que havia várias mulheres em sua equipe que estavam passando pela menopausa."
Quanto aos outros fatores que vêm na conta junto com o envelhecimento, Malone e Obama abriram o jogo (e falaram a real que sempre quisemos ouvir).
“Quando fiz 60 anos, disse a mim mesmo: 'sabe, vou me dar esse presente, e o presente é que vou dizer sim para tudo que quero dizer sim e não para tudo que não quero fazer, diz Malone. "E acho que nunca, em minha vida, me dei permissão para fazer isso."
Obama responde: “Homens, levamos até os 50 ou 60 anos para nos sentirmos livres o suficiente, física e emocionalmente, para dizer, vou pensar no que quero e dizer sim e não às coisas que me trazem alegria ou me deixam para baixo."
Obrigada, Michelle, você é tudo!
