"Foi meu corpo quem pediu ajuda", diz Bruna Marquezine sobre perda de peso

TATA WERNECK, atriz e apresentadora
Como faço para ter o seu corpo sem ter que tirar uma costela? Vocês sabiam que a bunda mais bonita que já vi na vida é a da Tatá? Ela me inspira.

THIAGUINHO, cantor
Sério, vai... Em 2016, você me falou que ia cuidar mais do corpo em 2017. E cuidou! O que você fez?
A gente falou, não fui só eu que falei! E eu cuidei mesmo. Cuidei pelo trabalho, depois porque fiquei preocupada com a minha saúde. Sempre foquei na estética e tinha um discurso meio hipócrita, de “ah, o importante é a saúde”, mas me conscientizei mesmo nesse último ano. Comecei a ficar meio preocupada com umas questões de tireoide e rim. Não andava sendo muito legal com meu corpo. Tomei uns sustinhos, nada grave, mas comecei a me cuidar. E estou sentindo tanto prazer nisso! Primeiro, busquei um médico para cuidar da parte hormonal. Vocês, homens, não sofrem tanto com isso, mas nós, mulheres, sim. Então, fui botar tudo no lugar, ver o que estava precisando repor. Me dediquei muito mais à academia. Sempre tive muita preguiça. Ainda tenho, mas comecei a diversificar os treinos. Faço funcional, musculação e treino com eletroestimulação. E passei a me alimentar melhor mesmo. Foi meu corpo quem pediu ajuda.

JOHNNY MASSARO, ator
Se liberdade tivesse uma definição, qual seria para você? Primeiramente (tem que ter primeiramente para responder o Johnny!), eu amo você e te admiro. Segundo, adoraria conversar horas com você sobre liberdade. Para mim, liberdade é uma conquista pessoal, individual. Está em não se levar muito a sério. Ser livre é poder estar só e se sentir completo. Não depender de nada nem de ninguém para ser. Nos meus momentos de solidão foi que eu mais me escutei. Acho que tem a ver com autoconhecimento – quanto mais você tem consciência de quem é, mais sabe qual o seu lugar no mundo. E, consequentemente, mais livre é para viver e fazer suas escolhas. Ser livre também está relacionado a não estar preso à opinião dos outros nem às suas próprias. Poder mudar de ideia, se transformar. Eu me senti muito mais livre quando comecei a dar menos ouvido para o que as pessoas tinham a dizer a meu respeito. Dessa forma, consegui me aproximar de quem realmente sou e me tornei mais leve. Liberdade é não se limitar nunca. Não se colocar em caixas.

Pera, uva, maçã ou salada mista? Por que, hein?
Salada mista. Porque sim! Porque nem tudo na vida tem resposta. Pelo menos foi isso o que você me disse hoje no set...

Curte o conteúdo da Glamour? Ele está no nosso app e agora também no Globo Mais, o app que é muito mais do que uma banca. Nele você tem acesso a um conteúdo exclusivo em tempo real e às edições das melhores publicações do Brasil. Cadastre-se agora e experimente 30 dias grátis.