Cronograma capilar: tudo sobre o tratamento que virou febre na web

“Os fios se recuperam depois de um mês. Mas o cronograma deve ser feito com disciplina”, diz o hairstylist Rudi Werner, do Werner Coiffeur (RJ). Essa ressalva de Rudi está relacionada justamente com a chave do tratamento: o tempo e a sequência.

Isso porque o tratamento intercala, a cada 48 horas, o procedimento de nutrição, hidratação e reconstrução — dependendo da necessidade do cabelo. O cronograma “oficial” é composto por oito hidratações mensais, três nutrições e uma reconstrução. Mas existe a possibilidade de adaptar conforme a deficiência dos fios. Quem precisa de mais de nutrição, por exemplo, terá um esquema diferente daqueles que necessitam mais de reconstrução ou hidratação. E vice-versa. “Cada tratamento repõe os nutrientes perdidos no fio castigado por processos”, explica Rudi.

O mais bacana é que o tratamento pode ser feito em qualquer tipo de fio. Mas antes é preciso descobrir como está a saúde do seu fio. Para isso, existe um gabarito que facilita o diagnóstico:

Desnutridos (precisam de nutrição): é quando as madeixas estão embaraçando facilmente. Também quando há muito frizz e falta brilho. Nutrir significa dar força aos cabelos que estão enfraquecidos, repondo a chamada lipídica. Geralmente, essa camada já é criada pela oleosidade natural dos fios. Quando ela está em dia, os cabelos apresentam cutículas alinhadas e fechadas, o que garante também a hidratação, já que impede a perda de água do córtex. Mas, se falta nutrição, elas abrem e deixam os cabelos com as características já mencionadas.

Desidratados (precisam de hidratação): são cabelos ressecados, sem movimento e de toque áspero. Eles ficam assim quando perdemos água do córtex capilar. A hidratação fica responsável, portanto, por repor essa água, além de alguns nutrientes.

Quebradiços (precisam de reconstrução): fios que quebram facilmente e com menos densidade, principalmente aqueles que tenham sofrido alguma agressão química, como alisamento e descoloração. Eles precisam de força, por isso o mais indicado é uma reconstrução, que repõe proteínas e devolve a potência, deixando o cabelo mais encorpado.

Cada tratamento dentro do cronograma capilar é feito com ativos específicos. Segundo Rudi, para hidratação das madeixas, são usados D-Pantenol, manteiga de oliva, aminoácidos e óleo de coco. Pode-se usar também produtos com aloe vera, gérmen de trigo, ácido hialurônico, glicerina, lanolina, algas marinhas, etc.

Já a nutrição deve ser feita somente com óleo vegetal puro, extraídos de frutas, sementes e plantas. “E não com óleo mineral”, comenta Rudi. O vegetal é rico dos ativos que ajudam a fechar a cutícula, como ácidos graxos, vitaminas A e E e ômegas 3, 6 e 9. Portanto, procure por óleo de argan, macadâmia, karitê, etc. “Por fim, na reconstrução, deve-se reconstruir e cauterizar a fibra, usando produtos com queratina”, explica. Ela é a proteína mais conhecida e compõe a fibra capilar.

Para a cabeleireira Mari Nicácio, do Studio Lorena Hair&Spa (SP), o tratamento correto deve ser feito no salão, com profissionais. “Existem várias marcas que possuem ativos específicos”, afirma. Segundo Mari, o investimento fica por cerca de R$ 540, mas vai depender do local onde pode ser feito. “Em casa pode-se fazer uma manutenção com máscaras”, diz. Quem preferir fazer na comodidade do lar deve ficar atenta as marcas, algumas oferecem kits completos e específicos para o cronograma.

O cronograma capilar consiste em quatro semanas de tratamento. Em cada uma delas, tratamos com hidratação, nutrição e reconstrução, com uma diferença de 48 horas entre eles. Para saber a sequência correta, uma agenda para você se organizar:

Hidratação
São 7 hidratações, 4 nutrições e 1 reconstrução por mês.
Semana 1 : hidratação (1º dia); nutrição (2º dia); hidratação (3º dia)
Semana 2: nutrição (4º dia); hidratação (5º dia); reconstrução (6º dia)
Semana 3: hidratação (7º dia); nutrição (8º dia); hidratação (9º dia)
Semana 4: nutrição (10º dia); hidratação (11º dia); hidratação(13º dia)

Nutrição
São 5 hidratações, 6 nutrições e 1 reconstrução por mês.

Semana 1 : hidratação(1º dia); nutrição (2º dia); hidratação(3º dia)
Semana 2: nutrição (4º dia); hidratação (5º dia); reconstrução (6º dia)
Semana 3: nutrição(7º dia); hidratação (8º dia); nutrição(9º dia)
Semana 4: nutrição (10º dia); hidratação (11º dia); nutrição (13º dia)

Reconstrução
São 6 hidratações, 4 nutrições e 2 reconstruções por mês
Semana 1 : hidratação (1º dia); nutrição (2º dia); hidratação (3º dia)
Semana 2: nutrição (4º dia); hidratação (5º dia); reconstrução (6º dia)
Semana 3: hidratação (7º dia); nutrição (8º dia); hidratação (9º dia)
Semana 4: nutrição (10º dia); hidratação (11º dia); reconstrução(13º dia)

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