Durante a gestação, o corpo da mulher passa por inúmeras transformações e muitas delas acabam causando um desconforto e até mesmo dor. Nesse período, uma das principais reclamações das grávidas é quanto à dor nas costas, que pode começar já no início da gravidez, piorando com o aumento do volume uterino. Existem três principais fatores por trás dessa condição tão comum na vida das gestantes.
O primeiro deles é o mais óbvio: o peso da barriga. “O aumento de peso gera uma mudança no centro de gravidade da grávida, por conta do crescimento do abdômen. Então, ocorre uma alteração na biomecânica da coluna, afetando a postura e causando desconforto”, diz o ortopedista Raphael Marcon. Assim, há uma sobrecarga na musculatura que sustenta a coluna, sobretudo, na região lombar, complementa a ginecologista Aline Monteiro, associada da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo).
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O outro fator está associado às alterações hormonais que ocorrem durante a gestação e provocam a maior elasticidade dos tecidos. “Dentre essas, podemos citar o hormônio relaxina, que promove maior flexibilidade das articulações, e o hormônio progesterona, que também proporciona o relaxamento da região, acometendo principalmente a coluna lombar”, relata Aline Monteiro. Por fim, a ginecologista explica que há também a chamada dor ciática, que é causada pela compressão do nervo ciático e pode ser irradiada para a perna.
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