Cozinha de casa

Por Thiago Medeiros

*Thiago Medeiros é cozinheiro por formação e de coração. Amante da agricultura brasileira, consegue mostrar a maneira que enxerga o mundo através da comida


Saiba como preprar bobó de castanha-de-caju — Foto: Thiago Medeiros
Saiba como preprar bobó de castanha-de-caju — Foto: Thiago Medeiros

Retomar demanda coragem. O exercício de olhar para trás e relembrar por onde andamos até chegar aqui é um respiro. Uma tomada de fôlego necessária para desenhar os próximos caminhos. Faz um bem danado.

Muito aconteceu desde nossa última coluna, mas o que convém dizer aqui é que essa receita é uma homenagem à Bahia, terra que me acolheu com todo axé pelos últimos anos. Novos ventos me trouxeram para as montanhas, mas mancha de dendê não sai. Ainda bem!

Vanda é dona de um sorriso sereno e comanda a cozinha de uma charmosa cabana de praia - Ariramba, na praia das Conchas, em Itacaré. Vanda é responsável pelo melhor bobó que já comi na vida. Agradeci com um abraço apertado na ocasião e agradeço agora novamente.

Esse bobó de castanha-de-caju que trago hoje não é o da Vanda, mas prometo que fiz meu melhor para chegar lá. Comida com alma toca muito além das papilas gustativas, e fica guardada no coração - nesse caso bezuntada em azeite de dendê. Daqueles bons de verdade, feito no pilão, com tempo e tradição.

Alho, cebola, pimentão, tomate, mandioca, coentro e leite de coco entram nesse samba e compõe um dos mais tradicionais pratos baianos. Bobó é afeto e carrego comigo uma porção de areia, um sopro de maresia e o cheiro da panela de dona Vanda.

Viver é coletar novas histórias para contar.

Receita de bobó de castanha-de-caju

Rendimento: 4 porções

Ingredientes:

Ingredientes para preparar bobó de castanha-de-caju — Foto: Thiago Medeiros
Ingredientes para preparar bobó de castanha-de-caju — Foto: Thiago Medeiros

  • 1 xícara de castanha-de-caju crua
  • 250g de mandioca cozida
  • 1 xícara de cebola em cubos pequenos
  • 1 xícara de pimentão vermelho em cubos pequenos
  • 1 xícara de pimentão amarelo em cubos pequenos
  • 1 xícara de leite de coco caseiro
  • 1 xícara de caldo de legumes caseiro
  • 1 xícara de passata de tomate (ou tomate pelado batido)
  • 3 dentes de alho picados finamente
  • 2 colheres de sopa de azeite de dendê
  • 1/2 sumo de limão tahiti
  • 2 colheres de sopa de farinha de nori
  • 1 colher de sopa de cominho
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • 1 colher de chá de pimenta malagueta em pó
  • Cheiro verde a gosto - coentro, salsa e cebolinha
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparo:

Veja como preparar bobó de castanha-de-cajú — Foto: Thiago Medeiros
Veja como preparar bobó de castanha-de-cajú — Foto: Thiago Medeiros

  1. No liquidificador, bata a mandioca já cozida com o leite de coco e caldo de legumes;
  2. Numa caçarola sobre fogo alto, doure o alho, cebola, pimentões e talos das ervas frescas no azeite de dendê;
  3. Tempere esse refogado com as especiarias em pó: cominho, coentro e pimenta malagueta;
  4. Adicione a castanha-de-caju crua e mexa para envolver bem;
  5. Adicione a passata de tomate, acerte sal e pimenta do reino. Deixe ferver por alguns minutos;
  6. Incorpore o creme de mandioca com leite de coco. Deixe ferver um minuto;
  7. Finalize com cheiro verde picado, sumo de limão e um fio de azeite de dendê;
  8. Sirva com farofa.

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