Est-ce normal de se coucher en même que son partenaire ? Est-ce une preuve de dépendance conjugale ou au contraire l’un des secrets du bonheur à deux ? Plusieurs équipes de chercheurs se sont déjà penchées sur ce sujet.
Le coucher, un moment privilégié et intime
Pour bon nombre de spécialistes de la vie de couple, le coucher est l’un des rituels qui forge la solidité du lien entre les partenaires. Moment intime, le coucher permet au couple de se retrouver dans le calme et de partager ses pensées et ses envies dans une atmosphère privilégiée.
De plus, “les couples qui ont une “compatibilité de début de sommeil” ont tendance à mieux s’entendre” d’après les résultats d’une étude datant d’octobre 2010 et publiée dans le “Psychosomatic Medical Journal”.
Horaires décalés, couple en danger ?
Toutefois, aucune preuve tangible n’oblige quiconque à se coucher systématiquement au même moment que son partenaire. De même que certains couples ont des horaires décalés au niveau professionnel, d’autres n’ont simplement pas les mêmes rythmes de sommeil.
Un danger pour la vie à deux ? Pas réellement. L’idée, c’est qu’en cas de rythme décalé, les partenaires trouvent d’autres moments de symbiose que le coucher ou qu’ils puissent se retrouver régulièrement (week-end, vacances…). Et en cas de rythmes ou de besoins de sommeil différés, rien n’empêche de vaquer à des occupations (lecture, etc) à côté de son partenaire.