El trabajo a distancia ha hecho más complicado conservar el "cónyuge laboral" y conectar con los compañeros de trabajo. Puede ser una mala noticia para todos.
Kasley Killam desarrolla un entrenamiento para fortalecer los vínculos y las relaciones sociales, las claves de una vida feliz y larga con base en una investigación.
Los trabajadores que son más felices hacen mejor su trabajo. Esta es la estrategia que aplican en Finlandia y que mejora el bienestar de los empleados.
Muchas hormonas influyen en cómo te sientes. Lo bueno es que ciertas actividades sencillas de tu día pueden ayudar a la hora de liberarlas para sentirte mejor.
Un estudio publicado recientemente asegura que la renta básica universal supondría un coste elevado al principio, pero tendría muchos beneficios después.
En 2018, Petri Kokkonen cambió la vida en la ciudad por una cabaña remota en la naturaleza finlandesa y asegura ser más feliz que nunca desde que lo hizo.
Estas son algunas lecciones de vida que podrían extraerse del mítico discurso de Steve Jobs en la Universidad de Stanford, en 2005: "Stay hungry, stay foolish".
La 'moda dopamina' es un truco que utilizan algunos aficionados a la moda para sentirse mejor a través de la ropa. Una especialista comparte consejos para hacerlo.
Tener espacios sociales y la posibilidad de disponer de los servicios que atraen las zonas con densidad de población es clave para el bienestar y la felicidad.
¿Sabes lo que es la felicidad? ¿Te consideras una persona feliz? Arthur C. Brooks, científico de la Universidad de Harvard, ha desvelado las 3 claves para serlo.
Las dos cosas más importantes que tienes que aprender al principio de tu carrera son averiguar para qué eres bueno por naturaleza y qué te gusta hacer.
Joyce Preston cumplió 100 años el pasado mes de marzo: estos son sus consejos para cultivar la longevidad, desde seguir aprendiendo a permanecer soltera.
La oxitocina es la hormona del apego, el amor y el bienestar. Puedes aumentar sus niveles en tu cuerpo con hábitos sencillos como la música o el ejercicio.
John Tinniswood, de 111 años, el hombre más viejo del mundo, tiene tres consejos basados en su experiencia para los jóvenes que quieran vivir tanto como él.
El nómada digital Andre Maxwell siempre ha trabajado completamente a distancia. Dice que viajar y ser feliz son la clave para rendir más en el trabajo.
Las personas que creen tener unos ingresos relativos más altos son más propensas a socializar con sus compañeros y sienten mayores niveles de felicidad.