Como controlar a rinite na gravidez?

Tenho sofrido com a rinite. Acordo de manhã e não consigo dormir por causa do nariz escorrendo e olhos lacrimejantes. Como controlar esse problema na gestação?
Débora Samelo, via Instagram

É possível que as grávidas sejam mais suscetíveis a irritações — Foto: Crescer

As crises de rinite são comuns na gravidez porque o inchaço generalizado que ocorre no organismo pode afetar as mucosas, principalmente as do nariz, deixando-as mais suscetíveis a irritações. Uma das dicas para controlar a alergia é umidificar o ar do quarto, seja comprando umidificador ou colocando um balde de água ou uma toalha molhada na cabeceira da cama. Lembre-se também de remover do quarto qualquer material que acumule poeira ou ácaros, como tapetes e até mesmo cortinas. Outra opção são os medicamentos antialérgicos, mas é importante consultar o obstetra para saber qual a melhor opção para você.

Braulio Zorzella (@brauliozorzella_obstetra) é médico obstetra, palestrante, escritor, professor e ativista. É representante da rede ReHuNa (Rede de Humanização do Parto e Nascimento) (@rehunabrasil) e fundador do projeto Obstare (@projetoobstare) (Foto: Arquivo pessoal/ Braulio Zorzella) — Foto: Crescer

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