MBTI可說是現今當下最具話題討論度的心理評量，除各大韓國綜藝節目、藝人紛紛瘋測，然而卻也有不少使用迷思和亂象，脫離原先MBTI設計的初衷。MBTI® 國際認證講師、youtube頻道「雪力的心理學筆記」創辦人雪力（夏瑄澧）致力於推廣MBTI的正確使用，在《MBTI 我，和我的使用說明書》中，結合自身心理學專業背景，同理並幫助讀者認識自我、善用MBTI發現潛能。
文／MBTI® 國際認證講師、《MBTI 我，和我的使用說明書》作者 雪力（夏瑄澧）
ENTP 是最符合你的類型嗎？
□你比較喜歡透過邏輯來做不同的嘗試。
□如果有些時間或外在的壓力，可能讓你做事更有效率。
□你可能常常覺得身邊的人不懂得變通或是反應太慢。
※如果你想初步「探索」ENTP有多符合你，可以參考以上敘述與你相符的程度。但請務必注意，以上並非MBTI 官方的正式評量，千萬不要以此「認定」你的人格類型。
MBTI是什麼？為什麼是INTJ、ENFP？深度解析MBTI測試16型人格四向度、英文字指標意義，以及16型人格傾向與代表名人，正確使用工具理解自我思維與行為。
壓力爆棚能讓你戰鬥力破表
你比較偏重邏輯跟正確性，常常要求準確度而不是速度。當你透過對外探索蒐集資訊之後，會分析那些資訊是否正確、有沒有符合邏輯，漸漸地你的邏輯會愈來愈清楚，更可以判斷什麼是真實或可行的，也愈來愈能預知未來、反應愈來愈快。
當你可以發揮好奇心，多去看別人，去摸索、研究新的東西和未來的可能性，再回來做分析，並想出更新穎的方案，這會是你的心流狀態。比如說公司碰到問題一團亂，你可以很靈活地看到外界有什麼線索，再拼出一個圖像，決定現在可以怎麼處理。跳出框架去思考，是你非常強的能力。
另外，你在壓力很大的狀況下，腦筋會快速運轉，比方說截止日要到了，需要馬上決定，而你平常可能只用了30%的腦力，這時就會突然暴增到60%，讓你的所有想像完全激發，因而進入心流狀態。有趣的是，你自己不一定知道這點，因為經過了社會化之後，多數人不會說自己喜歡混亂的狀態，但其實你在那個問題的當下是可以全力發揮的。
你很不喜歡被限制或是給出承諾，但是對於自己愛的人，你願意遵守規範與流程，讓對方比較安心（這對於一般人可能頗容易，但對於ENTP真的有些困難）。例如，你喜歡臨時起意，可能臨時跟朋友約或是帶朋友回家，但如果你的伴侶或室友非常排斥沒有事先說好的約定時，你會花心思事先安排活動，或是就算臨時遇到「難能可貴」的機會，也選擇放棄。
你也希望帶給你愛的人一些他們沒有嘗試過的東西或是體驗，但你有時會忘記他們曾說過自己不太喜歡哪些事情。對於你愛的人，你也可以充分授權或是給他們空間做自己，對於他們犯的錯誤也會特別包容。
放慢腳步，不是一天到晚都是亂世
你跟人對話時可能太講究邏輯，而且一定要分輸贏，或者，你會壓抑這一面，搞得自己好憋好難過。我建議你學習如何溝通，像是試著站在別人的角度，或是用比較不會傷人的方式提出想法。這樣一來，你就不會在兩個極端之間擺盪，要麼講到傷人，要麼什麼都不講。
請慎選戰場，不要因為一場戰役而輸了整個戰爭。你可能每次聽到人家講話有漏洞或不合邏輯就想要討論，但這其實也滿耗費能量的。你的最終目標是打下江山，不需要每個細節都跟人家爭辯或是查個水落石出，有時整體的和諧對團隊或家庭更有幫助。所以，你需要取捨。
由於「亂世出英雄」的情況滿適合你的，你可能會下意識製造混亂，讓自己走入心流狀態。例如團隊已經無力承接新案子了，你卻忽然丟一個東西出來，堅持一定要做。然而，別人不一定跟得上你，這會使你有些焦躁。對於自己的這一部分，你要學著去看到、接受，否則你可能覺得怎麼每次都會碰到一團亂的狀況，需要你來收拾。
你也要知道，不是一天到晚都是亂世，所以應該學習如何在穩定的架構中找到一些探索或發揮好奇心的地方，這樣比較不會常常覺得「這工作好無聊」或「這個地方我真的待不下去了」。
你帶給世界的禮物
挑戰不合理的框架，在亂世中帶來希望
# 創造 # 愈戰愈勇 # 改革
──本文僅為部分摘錄，完整人格類型分析收錄於《MBTI 我，和我的使用說明書》
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MBTI國際認證講師～雪力：「每個人心中都有16個房間，最符合的人格類型，只是你最喜歡的房間，不代表你永遠只能待在那裏。」找到並接受自我壓抑的那一面，讓自己變得完整，才不會被完美的假象壓垮。
MBTI可說是現今當下最具話題討論度的心理評量。MBTI® 國際認證講師、YouTube頻道「雪力的心理學筆記」創辦人雪力（夏瑄澧），在《MBTI 我，和我的使用說明書》中，幫助讀者善用MBTI發現潛能。
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