Le sentiment de solitude peut toucher tout le monde : nous-même, un enfant, un amis, un voisin... Il n'est pas toujours facile de savoir comment retrouver l'épanouissement personnel, ni même comment aider un proche qui est victime d'isolement social. Nous vous donnons quelques clefs pour savoir comment agir face à ce genre de situation.
Comment sortir de la solitude ?
Il existe des associations d’aides aux personnes seules, comme la Société de Saint-Vincent de Paul qui propose des visites aux personnes seules ou démunies.
D’autres site proposent sorties, vacances... pour tous ceux qui se sentent seuls et qui ont tout simplement envie de passer du temps avec d’autres gens. OnVaSortir.com.
L’idée est d’aller vers les gens mais aussi de les laisser venir. Certes pour aller à la rencontre d’autres personnes, il faut une certaine estime de soi, mais savoir recevoir une main tendue est aussi important, et parfois, par habitude ou par peur, les personnes isolées ont du mal à le faire.
L’animal de compagnie semble également être une solution. Avoir toujours quelqu’un avec soi, devoir s’occuper de lui, peut aider à garder espoir et procure beaucoup de joie. Avec un chien, on est forcé de sortir, et c’est un bon moyen de nouer le contact avec d’autres personnes.
Solitude : comment on aide une personne seule
Le Premier ministre, François Fillon, a attribué le label Grande Cause Nationale à un collectif de 25 associations, mené par la Société Saint-Vincent-de-Paul. Sous le slogan “Pas de solitude dans une France fraternelle”, il entend faire connaître, au cours de l’année 2011, des initiatives pour lutter contre la solitude.
Le développement de la fraternité est au centre de la démarche. Un geste, un regard, un sourire : il faut récréer un cercle vertueux en passant par de petites choses simples.
7 règles pour vaincre la solitude
- Restaurer le lien qui existe entre les générations.
- Apporter un peu de réconfort à ceux qui souffrent en silence.
- Prendre en compte les difficultés d'autrui et dire non à l'exclusion.
- Veiller au respect de chacun d'entre nous.
- Penser à la santé et à la sécurité des plus fragiles.
- Prendre en compte l'avenir des plus jeunes de notre société.
- Partager le lien fraternel qui nous unit.
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