Dans l'idéal, quoi de plus beau que l'altruisme et un sens aiguisé du sacrifice ? Il n'empêche que dans la vraie vie, l'égoïsme est parfois une question de survie.
- Un peu d'égoïsme... à la maison
Les mères sont de grandes professionnelles de la culpabilité. Pourtant, il n'y a rien de déshonorant à s'autoriser à être un peu égoïste, même lorsque nous sommes avec les enfants. Bien sûr, il serait irresponsable de laisser notre petit dernier livré à lui-même. Mais à partir de 8 ans, un enfant est en mesure de s'occuper tout seul. Et en plus, cela est bon pour le développement de sa créativité et de son autonomie. Alors, en week-end comme en vacances, on lève le pied sur la culpabilité. Et on ose expliquer aux enfants que l'on prend quelques instants pour soi. Nous n'en serons que plus disponibles, lorsque nous partagerons de bons moments avec eux. Et d'ailleurs, cela marche aussi bien avec notre conjoint : un peu de temps chacun pour soi permet parfois de mieux se retrouver.
- Un peu d'égoïsme... au travail
Au bureau ? Réactive, efficace, organisée : pas de doute, vous êtes géniale. Tellement géniale, à vrai dire, que votre espace de travail est devenu le point de ralliement des collègues en détresse ! Pourtant, il arrive que vous soyez vous-même en situation de stress. Il devient alors urgent de se recentrer et de mettre toute votre énergie au service... de vous-même ! On s'autorise donc à dire « non » et à se concentrer sur notre propre tâche lorsque cela s'impose. Et si l'on a mauvaise conscience ? On se souvient qu'être égoïste, c'est aussi prendre soin de soi. Car à trop en faire, on s'expose au burn-out.
- Un peu d'égoïsme... avec mes amis
L'amitié, cela ne se résume pas à partager de bons repas et de grands moments de rigolade. En cas de coup dur, c'est le plus souvent vers nos amis que l'on se tourne. Et réciproquement ! Mais attention néanmoins à ne pas se montrer trop disponible, tout le temps. Oui, on a le droit de faire passer son couple en priorité de temps en temps. Et on a même le droit de faire ce qui nous plaît dans notre coin. Cela est même vivement recommandé ! Pourquoi ? Parce qu'à se montrer perpétuellement disponible pour nos amis, nous évitons aussi de nous attarder sur notre propre cas. On s'isole donc de temps en temps pour faire le point et pour se chouchouter. Une pointe d'égoïsme qui s'avèrera vite très utile pour prendre notre vie en main.