De 0 a 10, qual a sua satisfação com o conteúdo especialmente selecionado para você?
Em uma escala, considere 0: insatisfeito e 10: muito satisfeito.
Como podemos tornar sua experiência de consumo de notícias de esportes mais personalizada?
Queremos saber a sua opinião
Profissional de educação física e treinador de corrida, Gustavo Luz ajuda na preparação semanal para uma prova
/https://s01.video.glbimg.com/deo/vi/30/53/8925330 "Saiba como se comportar na semana de uma prova importante - Programa: Eu Atleta")
“Guerreiros do fim de semana” versus atividade regular: Congresso Internacional de Obesidade no Brasil destaca estudo comparativo do impacto do exercício físico
/https://s01.video.glbimg.com/deo/vi/89/87/11848789 "Exercitar-se apenas no fim de semana vale a pena? - Programa: Eu Atleta")
Médico do esporte dá dicas para identificar problemas de saúde relacionados aos treinos frequentes de bicicleta, sintomas e tratamento
Adriana Camargo, criadora da técnica, ensina movimentos e explica sobre benefícios para a saúde e o corpo
/https://s01.video.glbimg.com/deo/vi/45/92/12679245 "Aprenda cinco posturas e benefícios do Onix Yoga - Programa: Eu Atleta")
Percurso mais curto é alvo de corredores principiantes ou mais experientes, que podem elevar competitividade das provas
Entenda para que servem os dois tipos de exercícios realizados na academia e saiba como combiná-los para treinamento eficaz e sem risco de lesões
Concursos da Polícia Civil, Polícia Federal e Polícia Rodoviária Federal cobram provas físicas e demandam treinos extra; treinador Gustavo Luz orienta preparação
Especialistas explicam mecanismos que levam certas pessoas a se sentirem mal durante exercícios dos membros inferiores na academia
Ortopedista Adriano Leonardi explica os benefícios da atividade física para quem tem osteoartrite
Adriana Camargo ensina posições, a serem realizadas em sequência, para elevar vigor
